fat and thin man, background gray wall

Por que monitorar seu peso?

A healthy body needs a minimum quantity of fat for the correct operation of its reproductive, hormonal and immune systems. Fat also acts as an insulator that keeps the body’s temperature stable, as a shock absorber for sensitive areas, and as a store of energy for future use. Fat is […]

Porção de açúcar branco (foto detalhada em close-up; foco seletivo) em fundo de madeira

O açúcar pode acelerar o envelhecimento?

A areia é de açúcar? Alguns dos principais pesquisadores acreditam que este adoçante natural pode não apenas acelerar, mas até mesmo causar o adoçamento. Pobre açúcar, tem sido culpado por quase tudo, desde o excesso de peso até a diabetes. A esta longa lista, talvez tenhamos finalmente que acrescentar mais um motivo de preocupação. De repente [...]

Cogumelo Lingzhi fresco sobre piso de madeira escura. (Ganoderma Lucidum). Medicina tradicional chinesa e valor nutritivo.

Será que Ganoderma poderia tratar o câncer?

Por definição, Ganoderma é um "cogumelo" no verde e animado reino vegetal de Mycetes, no qual breves e pequenos fungos que não são capazes de fabricar seus próprios alimentos como plantas verdes - a fotossíntese - prosperam. Dentro do reino vegetal, o Ganoderma Lucidum é membro de uma classe superior. Cogumelo de todos os [...]

Jovem de olhos fechados desfrutando do sabor da comida enquanto come com amigos à mesa de jantar.

Você pode curar suas emoções com a comida?

Estes alimentos podem ajudar a regular seu humor de maneira natural. Tristeza e desespero: Alcance a couve-flor, nabos e espargos. Estes alimentos ressoam com o sistema de resistência, pulmões e órgãos do intestino grosso que no sistema da medicina chinesa estão ligados ao processamento do desespero emocional. Observe que os espargos suportam naturalmente [...]

folhas de chá exuberantes nas mãos humanas no Sri Lanka

O chá verde pode aumentar sua imunidade?

Não é segredo que os antioxidantes têm uma ampla seleção de benefícios para a saúde. Desde combater sinais de envelhecimento até ajudar a combater doenças, é seguro dizer que um melhor consumo de antioxidantes é uma excelente maneira de desfrutar de uma vida mais longa e saudável. Enquanto comer os alimentos perfeitos é um excelente começo, [...]

Fungos Candida, Candida albicans, C. auris e outras leveduras patogênicas humanas, ilustração 3D

Você sabe o que é a Infecção por Levedura Sistêmica?

A infecção sistêmica por leveduras pode ameaçar sua vida e não deve ser tomada de ânimo leve. Ela precisa ser tratada assim que for diagnosticada. Os fungos venenosos, micotoxinas, quando descarregados podem afetar todo o seu corpo. Ocasionalmente, quando você vê pessoas com dificuldades de acne, diabetes, artrite e enfermidades cardíacas, [...]