Mulher jovem com dor de cabeça no interior de casa

Quais são as condições de enxaqueca existentes?

Ter uma dor de cabeça é algo bastante comum. Isto pode resultar de uma má postura ou porque você está resfriado ou por causa de tensão e estresse. No entanto, ter uma enxaqueca é algo diferente. Os artigos de saúde atuais mencionados especificam os sinais de uma enxaqueca como uma dor crônica com [...]

Por que você precisa amar a si mesmo?

O amor próprio é algo que ouvimos com bastante freqüência hoje em dia, mas o que isso realmente significa? Para muitas pessoas, ele traz à tona lembranças da infância de nos dizerem que éramos convencidos ou egoístas. Infelizmente, embora invisíveis no momento, estes sentimentos que nos foram dados naquela época eram incorretos, e [...]

Sick woman with headache feeling faint vertigo holding head in pain with fever and migraine. Blurry motion blur background.

What Is Emotional Exhaustion?

When my heart is overwhelmed, my emotions frazzled and my mental faculties fried; I go back to me continually, myself and I. Upon arriving at the ultimate end of myself, I realize if you find nothing else. It really is that I turn within for renewal then, revelation and refreshing. […]

Alegre estudante milenar em óculos e roupas casuais elegantes com mochila sorridente para a câmera enquanto se apoia na coluna na rua em um dia ensolarado

Como encontrar seu verdadeiro centro?

Onde está localizado seu verdadeiro centro? Parece ser uma simples pergunta, exceto que diferentes culturas encontram seu centro em uma variedade de áreas do corpo. Para os taoístas, ele está no umbigo ou na região abdominal inferior. Para os místicos cristãos e sufistas, está no coração. Antigos ensinamentos de yoga [...]