A depressão tem uma influência substancial na forma como vivemos a nossa própria vida e como reagimos às situações quotidianas. Quando uma depressão se apodera de uma pessoa, há uma séria influência na sua mentalidade. Mas este não é o único efeito que a depressão pode ter no corpo e na mente. Especificamente, a depressão pode ter um efeito grave no apetite de uma pessoa.

Compreendamo-lo

Independentemente de qual tenha surgido primeiro, muitas pessoas simplesmente não compreendem a gravidade da situação, considerando que qualquer perda de peso é uma coisa fantástica. Quero dizer, que importância podem ter as alterações de apetite induzidas pela depressão? Na verdade, podem ser extremamente perigosas e é por isso que não devem ser negligenciadas ou encaradas de ânimo leve. Muitos de nós têm excesso de peso à partida, pelo que, no início, uma redução de peso é muitas vezes bem-vinda e pode até ajudar a combater os primeiros sinais de depressão.

No entanto, com o passar do tempo e com esta perda de peso contínua, os problemas de saúde vão-se desenvolvendo gradualmente. Uma perda de apetite prolongada pode causar uma série de problemas de saúde graves. A falta de alimentação pode privar o corpo de uma série de nutrientes cruciais que são necessários para que uma pessoa se mantenha saudável e forte. Podem ocorrer tonturas e desmaios devido a uma desnutrição efectiva. Para além disso, esta falta de ingestão pode resultar num abrandamento do metabolismo do corpo.

Consequências

Uma das consequências desta situação é que o corpo pode começar a absorver a sua própria massa muscular para poder poupar as células adiposas do corpo. Eventualmente, isto pode resultar numa redução da pressão arterial e num ritmo cardíaco mais lento, tendo efeitos prejudiciais no músculo cardíaco e possíveis problemas cardíacos. No lado oposto da moeda, muitas pessoas procuram aliviar os seus problemas com a depressão comendo em excesso, tal como acontece com as pessoas com dependência de álcool ou drogas. De muitas formas, a comida pode ser um medicamento, uma vez que pode afetar os centros de prazer do corpo.

Quando alguém se sente triste e em baixo, pegar num prato enorme de comida (especialmente doces) pode fazer com que a dor e os problemas desapareçam, pelo menos durante algum tempo. Escusado será dizer que esta estratégia resulta frequentemente em inúmeros problemas físicos mais tarde. Na maioria das vezes, o excesso de comida resulta em obesidade ou numa certa redução de peso, o que, por sua vez, pode ter um efeito extremamente negativo na autoestima de uma pessoa.

Esta ausência de autoestima aumenta ainda mais a depressão do indivíduo e o ciclo repete-se, mais frequentemente com a redução de peso extra e o aprofundamento da depressão que se segue.

Conclusão

Quando a depressão afecta o desejo de consumir de um indivíduo, uma parte do sistema imunitário pode levar a. Esta situação pode começar como um simples caso de gripe e evoluir para um problema de saúde mais grave, como uma pneumonia, que pode ser muito severa e até mesmo fatal. Além disso, a falta de alimentação (especialmente em conjunto com a depressão) pode evoluir para uma perturbação alimentar significativa, como a anorexia ou a bulimia, que também pode ser fatal. Comer em excesso, e a obesidade que daí pode resultar, pode também ser a principal causa de futuros ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e diabetes.