Como compreender a depressão na terceira idade?

Depression, loneliness and sadness may appear at any age nonetheless it more often occurs in older people. It could come suddenly following the loss of someone you care about or slowly because of the chronic affects of aging. Getting older often means more stiffness and pain in the joints, being less mobile, and needing to depend on others for help.

É bom saber que

Estas condições poderiam ser desmoralizantes para alguém que estava acostumado a ser saudável e independente. Sabemos que as pessoas podem ficar desanimadas se não forem mais capazes de fazer coisas que antes pareciam muito fáceis de se fazer. Sempre que somos ativos e jovens, temos muito mais conhecidos e amigos; e economizamos tempo 'fazendo' e 'criando'.

Temos sido motivados por nos criar e ser produtivos no trabalho e dentro de nosso hobby e atividades de lazer. À medida que a família e os amigos se afastam ou passam, a vida pode se tornar muito mais solitária. A família nuclear, como era comum nos anos em que várias gerações viviam sob o mesmo teto, é mais uma ocorrência padrão não.

This insufficient social support makes it difficult for older people one who lives alone. it could more trigger depression easily. Also, some medical ailments can preclude depression; like a coronary attack, stroke, dementia, etc. goals which were accomplished never, divorce, retirement, other people who have hurt us, these are just some of life’s challenges that may result in loneliness and depression in older people. It could seem hard to forget about the past, but it is essential for the mental health. hospital and doctors bills, etc.

Fator de estresse

As pessoas mais velhas cortam os cantos por não quererem, às vezes, comer refeições adequadas e não investirem em outros itens que poderiam precisar. O estresse, associado a questões financeiras, pode ser uma seção negligenciada da depressão nas pessoas mais velhas com freqüência. O passo inicial seria aceitar que você pode ficar deprimido simplesmente, desanimado ou triste por longos períodos. Como em qualquer condição médica. O cérebro pode ser um órgão que pode ter complicações como qualquer órgão dentro de nosso corpo apenas.

The next step is usually to be ready to discuss your position together with your physician, clergy, or perhaps a close relative or friend. This is the hardest aspect for anyone who has been fighting depression and lonely, finally, consider an anti-depressant if a medical doctor in fact it is felt by it is possible to help. Often, they are needed for a brief period of time just. Try to be around other folks.

Nota final

Considere o voluntariado para ajudar muito os outros. Algumas igrejas abrigam grupos de apoio e atividades seniores. Se estiver lutando para freqüentar a igreja, sempre que puder, mantenha-se ativo fisicamente, pois isso ajuda a aliviar os sintomas externos da depressão. A biblioteca os entregará ou os enviará freqüentemente, se solicitado, juntamente com seu médico. Permita que o médico saiba, caso você esteja tendo dificuldade em gastar dinheiro com seus medicamentos. Muitas empresas farmacêuticas oferecem medicamentos de baixo custo ou gratuitos para indivíduos que não podem adquiri-los. A Agência de vizinhança Sobre Envelhecimento poderia ser um bom recurso para os idosos. Fale com alguém de lá sobre sua posição e eles podem oferecer recursos e soluções com freqüência.

 

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