Esta pergunta é-me feita com frequência: Será que a hipnoterapia funciona realmente? Tudo depende do que é feito em Hipnoterapia. A hipnoterapia pode ser utilizada para descrever qualquer terapia que seja executada em hipnose. Também é possível perguntar se a hospitalização ajuda com a pneumonia. Depende do tratamento dado e da gravidade do estado do paciente. Por vezes, mesmo colocar o paciente numa sala quente e dar-lhe refeições e descanso equilibrados ajudará com a pneumonia.

Descanso

Em casos ligeiros, o paciente recuperará simplesmente descansando. Isto nem sempre é verdade. Nem todos os hospitais oferecerão um local pacífico para descansar. Pode ser muito stressante. O melhor tratamento para a pneumonia é o diagnóstico do hospital, médico hábil, medicação adequada, e pessoal médico qualificado. O mesmo é verdade para a hipnoterapia para perder peso.

A única característica comum da hipnoterapia é a sua utilização da hipnose. A hipnose não ajuda na perda de peso. A hipnose é um estado de espírito. A hipnose pode ser usada para entreter no palco - pode-se aprender a grasnar como o pato, mas pode não ajudar na perda de peso, a menos que se use muita energia e grasnar muito. As habilidades e o conteúdo da terapia e os problemas do cliente determinarão o sucesso da hipnoterapia para perder peso.

Perda de peso

Quanto peso é que o cliente é capaz de perder; há quanto tempo é que o problema se arrasta; quão obcecado está o cliente com o seu corpo e aparência; que condições médicas estão presentes; quão boa é a sua saúde mental; e muitos outros factores. Há muitas maneiras de a hipnose poder fazer mudanças terapêuticas duradouras. A hipnose é um método de concentração intensa sobre um objecto escolhido, excluindo todas as outras coisas.

Este estado permite que a mente subconsciente seja aberta à terapia. Pode alcançar os níveis mais profundos da sua mente subconsciente - o grande armazenamento de memórias, sentimentos e pensamentos - e mudar as suas percepções, pensamentos e comportamentos. A sua mente subconsciente também pode ser utilizada para comunicar com o seu corpo e fazer melhorias no nível físico.

Hipnose

Há muitas maneiras de a hipnose poder ser utilizada para ajudar a perder peso. A abordagem mais básica à hipnose é relaxar e ensinar os clientes a relaxar. A hipnose pode ajudar os clientes a alcançar um estado de relaxamento mente-corpo que é inigualável por qualquer outra técnica. Cada hipnoterapeuta é proficiente nesta técnica básica.

Relaxamento é a chave para dormir bem. O conforto alimentar torna-se menos problemático quando se sente descontraído. Funcionará para muitos clientes, da mesma forma que o descanso na cama ajuda a recuperar a sua saúde. Outra abordagem é oferecer sugestões relativamente à alimentação e ao exercício enquanto se está hipnotizado.

Sugestões

Mesmo as sugestões mais básicas podem funcionar porque a sua mente subconsciente se abre. Se quer realmente perder peso, comerá menos, mesmo que os terapeutas o digam. Os hipnoterapeutas fazem mais do que apenas fazer perguntas. Também o ajudam a escolher a melhor rotina alimentar e de exercício físico para si. Os hipnoterapeutas mais experientes podem restabelecer a ligação natural entre o corpo e a mente para uma alimentação natural. Isto pode incluir o aumento do metabolismo, fazer o cliente sentir-se satisfeito e parar quando está cheio.

O nível seguinte é usar a Hipnoterapia para Motivação - há muitos métodos que podem ser feitos na Hipnose. O hipnoterapeuta irá levá-lo ao futuro, onde poderá desfrutar do seu futuro corpo, estar no seu novo corpo magro, desfrutar do movimento, e olhar para o espelho. Esta é uma experiência edificante que lhe permitirá acreditar no seu sucesso. Já se sente mais leve e mais magro. Muitos clientes encontrarão estas abordagens eficazes e têm uma elevada taxa de sucesso.

Compreendamo-lo

Como Hipnoterapeuta clínico, ensino o relaxamento e ajudo os clientes a reconectarem-se com os seus corpos para uma alimentação natural. Na primeira sessão, adiciono também imagens motivacionais. É suficiente para ajudar 70% de clientes a perder peso. A hipnose pode ser utilizada por hipnoterapeutas para ajudar os clientes a adoptar dietas restritivas ou procedimentos médicos para a perda de peso. A hipnobandagem é um exemplo de hipnobandagem. Isto envolve o hipnoterapeuta fazendo-o acreditar que foi colocada uma faixa física à volta do estômago para restringir a ingestão de alimentos.

Funciona da mesma forma que a cirurgia de banda gástrica, mas não tem os riscos que advêm de uma cirurgia real. O principal problema com o peso é muitas vezes um problema mental. Muitas vezes, o acima mencionado não é suficiente para se conseguir uma perda de peso duradoura. A hipnoterapia é uma grande opção.

O comer demais e a obesidade são frequentemente causados por questões mentais tais como ansiedade, depressão, insegurança, falta de confiança, traumas passados, preocupações com o futuro ou emoções avassaladoras. Estas questões mentais podem levar a obsessões com a comida e o corpo, alimentação emocional, binging, e outros problemas.

Hipnoterapia

É uma técnica que utiliza a hipnose para identificar rapidamente as causas do excesso de peso e fornecer uma solução. Isto requer perícia. Tal como um médico especialista não pode realizar cirurgia cerebral, um hipnoterapeuta bem treinado e experiente pode ajudá-lo com os seus problemas mentais profundos. Como pode encontrar um hipnoterapeuta que o ajude a perder peso É importante que o hipnoterapeuta fale consigo e que tenha uma consulta na qual possa discutir os seus problemas. É importante que seja compreendido e tratado como um indivíduo.

À medida que a terapia começa, sentir-se-á mais seguro, poderá confiar neles, e poderá partilhar tudo. Embora você e o seu hipnoterapeuta possam trabalhar juntos, será você quem fará a hipnoterapia funcionar. É importante que o terapeuta seja membro em boa posição de uma organização hipnoterapeuta que valida as suas competências e encoraja o desenvolvimento profissional.

Conclusão

A hipnoterapia é eficaz na perda de peso? Funciona bem em geral. Mesmo a simples hipnoterapia de relaxamento funcionará porque lhe fará sentir melhor. A hipnoterapia funciona ainda melhor se tivermos um hipnoterapeuta experiente e qualificado.