Tratamento Psicoterapêutico de Hipnoterapia. Mulher Hipnotizada por Hipnotizadora

Fatos sobre a hipnose?

A hipnose também é chamada de sugestão hipnótica ou hipnoterapia. É uma experiência em forma de transe que permite passar por um foco intensificado para a absorção interna através da imersão. Quando você está hipnotizado, você se sente relaxado e calmo e é capaz de se concentrar intensamente em uma memória específica, pensamento, sentimento ou sensação ao bloquear distrações.

Você sabia?

Sob hipnose, você recebe bem as idéias, e isto pode ser utilizado para mudar suas percepções, sensações, emoções e comportamento. A hipnose terapêutica é benéfica para a saúde, o prognóstico e o bem-estar de cada um. É diferente da hipnose feita em palco pelos artistas. Mesmo que você esteja aberto a idéias e idéias enquanto estiver curando a hipnose, sua própria discrição e livre arbítrio permanecem intactos e você ainda tem controle sobre suas reações e comportamento.

A hipnose tem como objetivo obter controle sobre emoções e comportamentos desagradáveis ou ajudar a lidar melhor com muitas condições médicas. Não é uma cura ou uma psicoterapia, mas um processo feito juntamente com tratamentos ou remédios específicos para ajudar muitas doenças. A hipnose é uma terapia de medicina alternativa e complementar. É segura quando feita com um especialista em assistência médica ou terapeuta treinado. Tome precauções adicionais ao usar a hipnose como regressão de idade para ajudá-lo a aliviar eventos passados em sua vida.

Este procedimento ainda é controverso e tem provas científicas não especificadas para incentivar seu uso. Ele pode levar a emoções poderosas ou alterar suas memórias ou criar falsas memórias. No planejamento para experimentar a hipnose, você não precisa de nenhuma preparação especial. No entanto, você deve usar roupas soltas e confortáveis que o ajudarão a relaxar. Certifique-se de descansar o suficiente antes do método para evitar a queda para dormir durante a sessão de hipnose. Certifique-se de escolher um especialista fantástico em assistência médica ou terapeuta que irá realizar a hipnose.

Levar em conta

Não é fácil acreditar nas promessas de cura e cura. Seu treinamento em hipnoterapia e onde ele treinou. Há vários métodos para fazer hipnose. O método que você prefere depende de seu objetivo e de suas preferências individuais. O hipnoterapeuta pode dar recomendações para o método que se ajustará a sua própria situação. Geralmente, seu hipnoterapeuta descreverá o processo de hipnose e avaliará o que você precisará realizar. O hipnoterapeuta geralmente o leva à hipnose falando em tom suave, sutil e tranqüilo ao descrever imagens para construir uma sensação de segurança, conforto e bem-estar.

Quando você estiver em uma condição de transe intenso, o hipnoterapeuta recomendará maneiras de atingir alvos específicos como reduzir a dor ou remover o anseio por fumar. O hipnoterapeuta também pode ajudá-lo a imaginar imagens mentais em que você se encontra atingindo seus objetivos como atirar pedaços perfeitamente. Quando a hipnose estiver completa, ou você pode se trazer deste estado ou o hipnoterapeuta o ajudará a prevenir seu estado de transe. A sessão típica de hipnose leva aproximadamente 30 minutos a uma hora. Você pode se beneficiar de uma única sessão ou de várias sessões de hipnose. Você pode fazer sua atividade normal depois de terminar cada sessão. Em comparação com a forma como filmes, televisão ou hipnose no palco, a hipnose terapêutica permite que você se encarregue de si mesmo e de seu comportamento durante a sessão.

Conclusão

Apesar do fato de que a hipnose lhe permite acolher novas idéias e cenários, ela não o obriga a fazer as coisas involuntariamente ou a agir de forma diferente. Você está consciente de seu verdadeiro eu e de onde você está e se lembra do que aconteceu durante a hipnose. Eventualmente, você aprenderá como fazer hipnose por conta própria ou auto-hipnose. Você poderá usá-la após uma sessão de quimioterapia ou se estiver em profunda dor.