O cabelo pode ser encontrado em quase todo o lado, excepto na palma da mão, nas plantas dos pés e nos lábios. A queda de cabelo é a doença mais comum entre muitas pessoas. É mais frequente nos homens, mas também pode afectar as mulheres. Todos nós perdemos entre cinquenta e cem cabelos por dia. Se a perda de cabelo for mais grave do que isso, pode levar à queda de cabelo e, eventualmente, à calvície. A queratina é uma proteína que constitui o nosso cabelo.
Calvície
Um fio que se perde é substituído por um novo no folículo. Este crescimento pode levar à calvície se não ocorrer. À medida que envelhecemos, a taxa de crescimento abranda. É nas têmporas que os homens registam a queda de cabelo. Embora a idade possa ser um factor, existem muitos outros factores que podem causar a queda de cabelo. Também pode ser de origem genética. Pode ser causada por certos medicamentos, produtos químicos, radioterapia, quimioterapia ou outras doenças.
Alterações hormonais, como durante a gravidez, infecções do couro cabeludo ou deficiências (por exemplo, deficiência de ferro), também podem causar queda de cabelo. Uma alimentação inadequada pode levar à queda de cabelo. O stress pode provocar a queda do cabelo e torná-lo seco e quebradiço. Embora o cabelo não seja essencial para a vida, perdê-lo pode ser muito stressante. Pode afectar a aparência de uma pessoa. Pode disfarçá-lo usando uma peruca, um chapéu ou mudando o seu penteado. Algumas pessoas optam por tomar medicação ou fazer uma cirurgia de transplante capilar.
Remédios caseiros
Alguns remédios caseiros são simples e fáceis de utilizar.
- Azeite: Aqueça um pouco de azeite e aplique-o no couro cabeludo.
- Óleo de Amla: Este óleo é feito de groselha indiana ou óleo de amla. Este óleo deve ser utilizado com suavidade e regularmente.
- Óleo de rícino: A utilização regular e a massagem com óleos de rícino são uma boa ideia.
- Óleo de amêndoas: A aplicação regular de óleo de amêndoas é importante para um crescimento saudável e um couro cabeludo saudável.
- Óleo de coco: O óleo de coco, o leite de coco e o óleo de coco são ambos óptimos para o seu couro cabeludo.
- Cebola: Descascar a cebola e espremer o sumo. Promove o crescimento mesmo em zonas calvas, se for feito com frequência.
- Henna: A Henna é um óptimo amaciador para o cabelo.
- Alface: Inclua a alface na sua dieta.
- Alfafa: Uma combinação de sumo de alfafa e de sumo de cenoura constitui um tónico eficaz.
- Massaje o couro cabeludo com as pontas dos dedos para aumentar a circulação sanguínea. Isto irá estimular o crescimento e activar as glândulas.
Hábitos saudáveis
Não deve ter hábitos pouco higiénicos. Mantenha o couro cabeludo limpo para evitar infecções. Uma dieta equilibrada de frutas e legumes frescos fornecerá à sua pele as vitaminas e os minerais essenciais de que necessita para se manter saudável. Beba mais água e faça exercício. A água é boa para a pele e ajuda a eliminar as toxinas. Relaxe e evite o stress.