Meditação do Chakra Coração Self-Healing. Mulher sentada em uma posição de lótus com a mão direita no chakra cardíaco e a palma esquerda aberta em um gesto de recepção. Prática de Autocuidado em Casa

Como curar e equilibrar o Quarto Chakra?

O chakra cardíaco tem um papel significativo na manutenção do bem-estar físico e psicológico. Neste relatório, veremos as características do chakra, além de um meio poderoso para mantê-lo em equilíbrio saudável. O que é o Chakra do Coração? Chakra do Coração Como a maioria dos chakras, o [...]

Mulher jovem atraente trabalhando dentro de casa, fazendo exercícios de ioga no chão de madeira, deitada em Reclinando Spinal Twist, Jathara Parivartanasana, descansando após o treino, em todo o comprimento, vista de cima

O que é o Combo Perfeito Wellness?

O Combo "Perfeito" Wellness! Então, eu tive uma excelente pergunta de um paciente. Se eu faço ioga o tempo todo, devo ter minha coluna vertebral verificada e livre de interferências e estresse? ADOREI a pergunta. A ioga é uma ferramenta fantástica. Conheço-a bem e tenho praticado aspectos [...]

Manhã nublada e colorida nas rochas. Turista em panos escuros sobre os olhos sombrios do império das rochas com a mão no ar.

O que é o poder curativo dos sonhos?

Você encontrará uma boa saúde mental e física seguindo os conselhos da mente subconsciente que produz seus sonhos. Isto significa que você se curará, pois sua obediência aos conselhos que recebeu em mensagens de fantasia é indispensável. Seu médico é a mente subconsciente que lhe mostra exatamente o que [...]

Vista lateral de uma linda musculação feminina em terno esportivo com corpo perfeito usando corda de saltar na academia. Jovem mulher atlética pulando em salão, atmosfera escura com fumaça e luz de fundo. Conceito de esporte.

O que é o domínio físico?

O domínio físico é um lugar de vida que muitos indivíduos tendem a negligenciar. É visto como uma área de palheta de atenção para os fanáticos por ginástica e fitness ou pessoas que gostam de aparecer bem na praia. A maioria das pessoas gastará dinheiro e tempo para consertar e fazer a manutenção de seu carro [...]

Mulher ajudando o homem na trilha como um grupo de amigos idosos que fazem caminhadas no campo juntos

Como manifestar saúde e energia ótimas?

Manifestar saúde ótima e energia sem limites melhorará sua resistência física, mental e emocional, fortalecerá seu sistema imunológico e trará mais alegria e realização à sua vida. Depois de descansar nos fins de semana, muitos começam a semana de trabalho na segunda-feira com entusiasmo e entusiasmo e se perguntam por que, na quarta-feira, eles estão se sentindo [...]

Conceito de IA (Inteligência Artificial). Aprendizado profundo. CUIDADO. Psicologia.

O que são Scripts de Hipnose?

Durante a auto-hipnose, alguém tem que dizer afirmações positivas para alcançar o nível subconsciente e mudar seus procedimentos de mente. Há alguns roteiros de hipnose gratuitos que você pode usar para perseguir seus objetivos de forma mais eficiente. As palavras são poderosas e têm um enorme efeito sobre o hipnótico [...].

garota com roupas brilhantes recusa comida de plástico, álcool e cigarros, preferindo um estilo de vida saudável

Como usar a hipnose para acabar com o vício?

Muitos indivíduos não entendem que a hipnose tem o poder de treinar sua mente. Eles têm a tendência de generalizar a hipnose como uma ferramenta que os mágicos executam como uma dica. Não é surpreendente que algumas pessoas hoje em dia pensem nisso como uma farsa. Ao contrário das noções populares, parar as abordagens da hipnose pode [...]