A depressão nos cuidadores é comum?

A depressão nos cuidadores é extremamente comum. O papel intrincado de vários cuidadores vem com diferentes responsabilidades que poderiam criar estresse para eles. Eles podem precisar desistir de seus empregos, podem experimentar isolamento social e ter dificuldade em lidar com o diagnóstico ou experimentar eles mesmos problemas emocionais.

Humor baixo

Seu tempo para relaxar e tempo para obter seus interesses diminuíram ou se perderam. Não importa o quanto os profissionais amam seu trabalho ou cuidam das pessoas de quem cuidam, ainda é possível que você experimente um estado de espírito baixo. Os humores baixos freqüentemente se transformam em depressão. A depressão pode ser causada por uma série de razões. Pode ser uma conseqüência de uma situação de estilo de vida, como ansiedade ou doença. Na maioria das vezes, a depressão é devida a um estresse incontrolável. Para obter uma imagem mais clara, permita-me dar um exemplo. Qualquer pessoa que esteja passando por um evento desagradável, onde acha que seus esforços não influenciarão o resultado, certamente pode lhe estressar. Os cuidadores são os mais influenciados por situações como esta.

Depressão do cuidador

Ela está ligada à demanda dos empregos. Em caso de doença, como o Alzheimer, um paciente pode precisar da atenção contínua de parentes por um longo período de tempo, levando a uma intrusão na vida de um cuidador. Você pode considerar a depressão na área da saúde como uma extensão do baixo humor que muitos cuidadores experimentam em alguns momentos de sua carreira. A depressão tem grandes efeitos em nossas vidas de muitas maneiras. É imperativo que você esteja ciente dos sintomas da depressão na área da saúde de modo a receber atenção imediata antes que a condição piore e resulte em mais distúrbios na vida do cuidador ou em circunstâncias que ameacem a vida.

Porque a depressão dos cuidadores está relacionada à ansiedade incontrolável e é comum, o que significa que você não é o único que sofre desta doença. E como a maioria dos tipos de depressão é tratável, você tem uma perspectiva maravilhosa de retomar o controle de sua vida. Portanto, não desperdice sua vida por nada e não deixe a depressão entrar em você. Há outras pessoas que precisam de sua atenção e cuidado, o que é razão suficiente para que você se recomponha e supere a depressão. Se você acredita que, independentemente de como se importa com seu indivíduo e seus esforços, não compensa fazer com que seus pacientes melhorem, e você se sente triste, culpado, frustrado ou desamparado, isso significa apenas uma coisa - você está dentro de um estresse incontrolável. É o que você chama de depressão de cuidador e deve ser cuidada imediatamente para que alguém possa continuar o trabalho que você ama e gosta de fazer.

Nota final

Como você oferece e fornece cuidados se você mesmo tem um problema a resolver. Nem tudo o que ocorre no âmbito de seu trabalho é de sua responsabilidade. Não posso enfatizar isto em demasia para você. Um médico que conhece a depressão é a pessoa que pode realmente ajudá-lo com seu problema, assim como sua vontade de se recuperar.

 

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