A hipnoterapia pode ajudar você a se sentir melhor?

A maioria de nós está familiarizada com a imagem de retratada pela hipnose do ato cênico. O cara que está hipnotizado a pensar que não consegue levantar a perna do chão, ou é feito para miar como um ou latir como um . Então, como algo aparentemente embaraçoso para o sujeito pode ser usado para ajudar alguém em tratamento?

durante a hipnose

A solução não está tanto no que o sujeito é solicitado a fazer através da hipnose, mas no como uma condição mental que alguém entra durante a hipnose. Esse transe hipnótico encontra a , which is precisely what psychotherapists are after during lots of the phases involved in treatment. One of the keystone principles of modern psychology is the distinction between the conscious and the .

O is the regular stuff we think of when we say “thoughts”. It’s the everyday , pensando, julgando o certo e o errado, analisando, olhando, e . O is that which we do not see. It’s the automated programming behind the scenes which makes the conscious mind potential. Only a little bit of information can be in the mind at once, the remainder is unconscious mind.

Mente Consciente vs Mente Inconsciente

Uma boa analogia seria comparar sua mente em um computador. O que você vê no monitor é semelhante à mente consciente. Você essencialmente só vê uma tela de informação em uma . Você pode passar por uma grande quantidade de exibições de informações bastante rapidamente, mas ainda é apenas uma pequena quantidade de uma vez. A programação dentro do computador é semelhante à da mente inconsciente. É a programação interna que faz tudo o que você vê no potencial do monitor.

A maioria de nós nunca entende a programação a menos que por acidente ou se alguma coisa der errado e o sistema operacional cuspir algum jargão de computador. Geralmente, quando os usuários comuns de computador do dia-a-dia vêem a programação do computador desta maneira é um mau sinal e o computador tem que ser consertado. Aqui é onde a analogia começa a quebrar.

Mentes do povo

No mundo de hoje, se a programação de computadores der errado, nós normalmente apenas recarregamos o programa e reinicializamos o computador. Você não pode fazer isso com a mente das pessoas. Mas, às vezes, quando um computador dá errado, o desenvolvedor deve chegar à programação e ajustar o programa para encontrar o computador funcionando corretamente novamente. Exatamente da mesma forma, ocasionalmente as pessoas se desviam de suas próprias vidas e não podem parecer que se desenterram.

Às vezes um terapeuta deve chegar à mente subconsciente dessas pessoas para descobrir o que deu errado na programação que desencadeou os problemas do dia a dia. não só proporciona acesso à mente subconsciente, mas também fornece uma ferramenta para ajudar a reparar o problema.

O mesmo poder que torna possível que um hipnotizador de palco consiga que as pessoas façam coisas estranhas pode ser empregado para ajudar a reprogramar a mente inconsciente de alguém para corrigir os sentimentos ou o comportamento do problema. Para ter certeza, o não é tão simples de consertar como um computador quebrado, mas a hipnoterapia fornece ao terapeuta um poderoso instrumento para ajudar.

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