Como se livrar de manchas de acne?

Acne is something that teenagers go through within the puberty process; it’s often caused because of the hormonal fluctuations that one goes through during the teenage period. While there’s little you can do about acne outbreaks, you may surely take some measures to lessen the acne scars and pimples!

Cicatrizes de acne!

You know, as well as I, what a problem acne scars could be! The funny thing is that the scars are quite harmless; however, when these nasty scars fill your skin, you obviously begin losing your confidence and self-esteem! People who once loved you and called you a’buddy’ now begin looking at you otherwise. Your social life is on the brink of collapse. What do you do under these conditions? Well, there’s nothing to worry about as in this article I will tell you about four easy acne blemish removal therapy you can use!

O que fazer?

First and foremost, you need to learn how to look after your face. Including washing your face with clean water and mild soap, two times each day, making certain you don’t touch your face without washing your hands, etc.. The skin of your face is very sensitive and delicate and consequently, bacteria can quickly infect it, that is why I proposed against touching your face without washing your hands, so the germs on your hands can’t infect your face. Likewise, washing your face daily acts as a moisturizer on your face; not to mention that it also removes excessive oil (sebum) and other filthy particles in the skin’s surface that would otherwise clog skin pores and cause acne vulgaris!

Hidratação

Além de lavar seu rosto com água, também é imperativo manter seu corpo hidratado bebendo pelo menos oito copos de água todos os dias. A água ajuda a desintoxicar o corpo de toxinas e assim, evita a formação de cicatrizes de acne! Use os cosméticos com cuidado: Se seu trabalho exige que você use maquiagem e maquiagem, tudo bem, mas exatamente na mesma hora, você também precisa ter certeza de que lava bem o rosto para lavar a maquiagem quando terminar seu trabalho; certifique-se de que nem uma única pitada dessa maquiagem/cosmética permanece em seu rosto quando for para a cama. Lembre-se de que nem todos os cosméticos são criados iguais; vários desses cosméticos e cosméticos contêm produtos químicos nocivos que podem facilmente danificar sua pele se for permitido que a pele fique por muito tempo na superfície da pele!

Sugestões de estilo de vida

Por último, mas não no passado, é também muito importante levar um estilo de vida saudável. Lembre-se de que as pessoas que levam uma vida pouco saudável e pouco higiênica são mais propensas a ataques de acne do que outras. Beber água com freqüência, como discuti anteriormente, é uma coisa que você deve fazer parte de sua rotina diária. Se você é um amante do lixo e dos alimentos processados, é hora de dizer adeus a eles, pois estes alimentos não acrescentam nada ao seu corpo, exceto toxinas, que por sua vez pioram a aparência de suas cicatrizes; ao contrário, você deveria estar comendo frutas e vegetais orgânicos que estão cheios de vitaminas, minerais e outras enzimas que seu corpo necessita! Finalmente, você também tem que dormir muito!

 

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