Muitos destes fantásticos produtos de suplemento são feitos de extractos de vegetais, carnes e outros alimentos normais. Ingredientes como o zinco, a L-arginina e os ácidos gordos essenciais são algumas das fontes mais populares de comprimidos para aumentar a potência masculina. Estes e outros ingredientes suplementares encontram-se em muitos alimentos.

Sabia que...

Os vegetais como os espinafres e os brócolos são conhecidos por melhorarem a saúde da próstata. O aipo, o cravinho e o funcho são algumas das plantas comestíveis que aumentam naturalmente a libido. Existem também muitos afrodisíacos disponíveis, mas alguns permanecem cépticos. É fácil comer frutos supostamente afrodisíacos como a banana, a manga e o ananás. Estes frutos são óptimos para a sua saúde e podem aumentar o seu desejo sexual se houver uma deficiência de vitaminas.

Como afrodisíacos, as ostras, as lagostas e o caviar são frequentemente sugeridos, juntamente com o mel, o adoçante derivado das abelhas. Não encontrará muitas outras plantas ou extractos na cozinha americana. É impossível enumerar todos os ingredientes que têm sido utilizados para ajudar os homens a voltar ao bom caminho. Vamos apenas enumerar as categorias mais importantes de suplementos masculinos.

Testosterona

Existem estimulantes de testosterona. Estes podem incluir Epunedum, raiz de Maca e Tribulus terrestris. Existem estimulantes do fluxo sanguíneo que permitem que o pénis se torne mais inchado. Estes incluem o quelato de cobre e o Gingko biloba. Pode também encontrar Ómega 3, que se diz aumentar a contagem de espermatozóides, creatina, que ajuda a construir músculos, Ómega 3, que aumenta a energia, e bagas de espinheiro, que são principalmente suplementos de saúde geral. A bioperina é outro ingrediente que ajuda na absorção.

Uma vez que o corpo não absorve os produtos ingeridos oralmente, a absorção é uma questão crítica. Isto contrasta com outros métodos, como cremes e adesivos de óleo. O corpo pode tratar o excesso de nutrientes e químicos como resíduos, dependendo da forma como são utilizados. A ideia de tratar os suplementos como um "esteroide" (como se mais fosse melhor) é errada.

Suplementos naturais

São exatamente o que parecem. São extractos naturais. Embora possam ser apoiados pela ciência, não foi provado que produzam quaisquer "resultados concretos". Os produtos naturais que aumentam naturalmente o fluxo sanguíneo e a testosterona são os melhores investimentos. Se uma empresa tentar vender-lhe algo que faça algo estranho ou grotesco ao seu corpo, é melhor afastar-se. Poderá beneficiar de fontes de vitaminas tanto na dieta como em suplementos. Pode dizer ao seu médico se tem deficiências de vitaminas.

Existem especialistas holísticos que o podem ajudar. É perfeitamente aceitável experimentar um suplemento natural e depois documentar os efeitos que tem no seu corpo. Muitos homens têm relatado benefícios sexuais com produtos naturais para melhorar a masculinidade. Não é claro se estes benefícios se devem ao acaso ou à graça de Afrodite. Mas, melhorar a sua dieta só irá melhorar a sua vida sexual. Não há concorrência. Experimente suplementos e coma alimentos mais saudáveis. Quando encontrar um plano que funcione para si, mantenha-se fiel a ele e desfrute dos resultados surpreendentes! Estes e outros ingredientes suplementares encontram-se em muitos alimentos.

Conclusão

Os vegetais como os espinafres e os brócolos são conhecidos por melhorarem a saúde da próstata. O aipo, o cravinho e o funcho são algumas das plantas comestíveis que aumentam naturalmente a libido. Existem também muitos afrodisíacos disponíveis, mas há quem se mantenha cético. É fácil comer frutos supostamente afrodisíacos, como bananas, mangas e ananases. Estes frutos são óptimos para a saúde e podem aumentar o desejo sexual se houver uma deficiência de vitaminas. Também o mel, um adoçante derivado das abelhas, as ostras, as lagostas e o caviar são frequentemente sugeridos como afrodisíacos.