O modo como nos sentimos física, mental e emocionalmente está directamente relacionado com a forma como comemos. Dietas pobres podem levar a cálculos renais e outras complicações. Podemos evitar muitas doenças, cuidando da nossa nutrição e comendo alimentos saudáveis que sustentam o nosso corpo. Esta lista inclui remédios naturais, alimentos e ervas que podem ser utilizados para tratar pedras nos rins e melhorar a saúde dos rins.
Ajuda Natural
- Espargos - Este vegetal ajuda o corpo a dissolver os cristais de ácidos oxálicos nos rins. Se tiver pedras crónicas nos rins, aumente a sua ingestão de espargos.
- Estão disponíveis no mercado Tinturas Concentradas de Raiz de Dente-de-leão, mas pode fazer a sua própria bebida de cura em casa. Ferva 2 colheres de sopa de raiz de dente-de-leão em 1 chávena (baixo teor de açúcar, orgânico) de cidra de maçã durante 10 minutos. Para limpar os seus rins e apoiar a sua saúde, coar a mistura e consumir 6 onças 3 vezes por dia.
- Beterrabas - Ferver 5 beterrabas de tamanho médio em 3 chávenas de água durante uma hora. Para apoiar a saúde dos rins e dissolver as pedras, beber 7 onças de água três vezes por dia. Estas duas ervas, camomila e erva dos nós, são óptimas para quebrar pedras nos rins. Misturar quantidades iguais das ervas na água. Deixar ferver durante cinco semanas, depois coar e beber uma pequena quantidade todos os dias. Não adicionar gelo a um lote concentrado. Isto irá diluir a mistura de ervas. Para obter a proporção certa de erva e água para o seu gosto, pode querer começar com pequenos lotes. Muitos chás de ervas podem ter um sabor amargo, por isso certifique-se de que bebe água suficiente!
- Sumo de aipo - O sumo de aipo recém-prensado ajuda na dissolução de pedras nos rins e melhora o funcionamento dos rins. É também benéfico incluir o vegetal nas suas refeições.
- Remédio caseiro: Misturar 7 onças de sumo de uva escuro (sem açúcar, orgânico) com meia colher de chá de creme de tártaro. Beber 2 onças, 3 vezes por dia antes das refeições.
Conclusão
Estes alimentos, ervas, ou remédios caseiros podem não parecer apelativos, mas podem ser úteis se tiver pedras nos rins. A raiz de hortênsia e a raiz de alcaçuz são duas outras tinturas de ervas que podem ser utilizadas para apoiar os rins. As tinturas são misturas concentradas e poderosas que têm um sabor horrível mas proporcionam uma cura natural.
Pode verificar a sua loja local de alimentos saudáveis para descobrir que produtos naturais e herbais têm disponíveis para apoiar a saúde dos rins. Não tenha medo de pedir ajuda. Estas lojas têm uma secção de vitaminas e ervas que o podem ajudar a encontrar respostas e cura natural. Para serem saudáveis, os nossos corpos precisam de ter uma nutrição adequada e uma hidratação adequada. Embora os doces e guloseimas possam ser apreciados com moderação, é melhor recordar o velho ditado: Lixo dentro. Lixo para fora.