Czy wiesz jak zapobiegać wyczerpaniu?

Z muzyką! Sztuka Niewyrażalnej Kosmicznej Terapii Chwały! Wyczerpanie następuje wtedy, kiedy człowiek traci kontakt ze swoim kontrapunktem. Stały melodyjny rytm rozbrzmiewa w tobie nieustannie w doskonałym unisonie (włączając w to wszystkie dysonanse). Tak, aby utrzymać, zachować i (wykonać bez zmęczenia) swoją osobistą siłę, jesteś przykazany, aby nauczyć się życia [...]

Portret z boku smutnego, przygnębionego czarnego mężczyzny siedzącego na ławce w parku

Czy istnieje jedna przyczyna depresji?

Dla wielu osób sposób na depresję polega na próbie wskazania przyczyny całego nieszczęścia i dyskomfortu. Ale rzeczywistość jest taka, że próba wskazania jakiejkolwiek przyczyny może być bardzo frustrująca. Można doprowadzić się do szaleństwa, próbując wykryć coś, co może [...]

Frayed rope near to break on gray background. Selective focus

Are There Stress Tough People?

Stress is something that impairs your mind to believe or act on something. There are a few stress tough men and women. Stress tough individuals usually thrive on stress and deal with anxiety which would put the average person into tailspin. Stress toughness is due to”commitment”, challenge and control. Accept […]

Chłopiec nastolatek udziela wywiadu kobiecie psycholog w biurze, student na konsultacji. Dorastanie, zdrowie psychiczne, życie społeczne nastolatka.

Trouble With Psychotherapy?

Problem z psychoterapią, tak jak to się teraz zazwyczaj robi, polega na tym, że zarówno terapeuta, jak i osoba nie rozumieją, że większość tego, co dzieje się w gabinecie, polega na tym, że pacjent próbuje "naprawić" swoją własną historię. Osoba ta pozostaje zdenerwowana i zraniona tym, że [...]