Oddychanie
Ciało-Duch
A co z wymianą prezentów?
Tis the season for presents/presence and there's no better time of year to practice...
Układ odpornościowy
Jaki rodzaj leczenia astmy powinienem stosować?
Tradycyjnie, Astma jest badana i nazywana stanem, który wpływa na tor oddechowy...
Ciało-Duch
Co mogę zrobić w walce ze stresem?
Rozpoczął się kolejny szalony dzień. Po raz kolejny okazuje się, że jesteś zmartwiony do granic możliwości...
Układ odpornościowy
Czy należy korzystać z masażu przy nieżycie nosa?
Jeśli'jesteś taki jak ja, to'trochę cierpisz z powodu wszystkich niesamowitych pór roku. Wiosna...
Ciało-Duch
Co to jest Qi Gong?
Dziś Qigongiem często nazywa się każdy zestaw metod oddychania i przepływu Qi, które...
Układ odpornościowy
Jakie są przyczyny i objawy tych schorzeń?
Przepuklina rozworu przełykowego może być spowodowana wieloma rzeczami, często wyjątkowymi dla każdego...
Układ odpornościowy
Co robić w przypadku zatrucia substancjami toksycznymi?
Moje toksyny podróżnicze zaczęły się chyba mniej więcej w tym samym czasie co Twoje. Chciałem...
Pielęgnacja skóry
Co warto wiedzieć o zdrowiu skóry?
Żebyś zrozumiał, wszystko, co dotyka twojej skóry, wchłonie się w twoją...
Domowy środek zaradczy
Czy istnieją ajurwedyjskie domowe sposoby na dobry sen?
Dla niektórych solidny noc'ny sen okazuje się odległym marzeniem,...
Ciało-Duch
Jakie są korzyści z asan jogi?
Osiągnięcie spokojnego współżycia to nauka stojąca za asanami jogi. Opisana w wedyjskich indiach...
Układ odpornościowy
Jakie jest znaczenie tlenu w życiu codziennym?
Nie da się'przecenić, że tlen jest bardzo ważny dla podtrzymania życia na...
Pomysły
Pielęgnacja skóry
Czy istnieją domowe sposoby na trądzik?
Trądzik i zaskórniki to jedne z najczęstszych problemów skórnych, z którymi boryka się ogromna...
Ciało-Duch
Jakie są oznaki i symptomy depresji?
Osoby cierpiące na depresję często mają wszystkie zewnętrzne oznaki depresji...
Alergia
Jak zminimalizować ilość alergenów w domu?
Chociaż pozostanie w domu może pomóc pacjentowi z alergią od środowiska, które...