Kobieta pomagająca mężczyźnie na szlaku - grupa starszych przyjaciół wędrujących razem po wsi

Jak zamanifestować optymalne zdrowie i energię?

Zamanifestowanie optymalnego zdrowia i bezgranicznej energii poprawi twoją fizyczną, umysłową i emocjonalną wytrzymałość, wzmocni twój system odpornościowy i przyniesie więcej radości i spełnienia do twojego życia. Po odpoczynku w weekendy, wielu zaczyna tydzień pracy w poniedziałek z zapałem i entuzjazmem i zastanawia się, dlaczego do środy czują się [...]

Koncepcja AI (Artificial Intelligence). Głębokie uczenie się. Mindfulness. Psychologia.

Czym są skrypty hipnozy?

Podczas autohipnozy, ktoś musi powiedzieć pozytywne afirmacje tak, aby dotrzeć do poziomu podświadomości i zmienić swoje procedury myślowe. Istnieje kilka darmowych skryptów hipnozy, które można wykorzystać, aby skuteczniej realizować swoje cele. Słowa są potężne i mają ogromny wpływ na hipnotyczne [...]

Szczęśliwy zabawny nastolatek dziewczyna z różowymi włosami nosić słuchawki leżące w wygodnym łóżku słuchanie nowej muzyki pop ciesząc śpiewanie piosenki z zamkniętymi oczami relaks w przytulnej sypialni w domu. Widok z góry.

Czy czujesz bluesa?

To zupełnie normalne i zrozumiałe, że od czasu do czasu czujemy się przygnębieni. Pewnie, że byłoby miło być delirycznie szczęśliwy na bieżąco, ale czasami życie ma inne plany dla nas wszystkich i musimy sobie radzić, jak najlepiej jesteśmy w stanie. Teraz chociaż uczucie w dół [...]

Niebieskie oko człowieka z soczewką kontaktową, ujęcie makro. Płytka głębia ostrości.

Jakie zasady obowiązują w samohipnozie?

Samohipnoza jest potężnym sposobem na przeprogramowanie swojej głowy poprzez bezpośrednie komunikowanie się z podświadomymi myślami opartymi na emocjach. Możesz zmienić swoje zachowanie i zmienić swoje głęboko osadzone przekonania i zwyczaje poprzez bezpośrednie sugestie w swoim podświadomym umyśle, podczas gdy w stanie hipnozy. Jednakże, aby dokonać samohipnozy (lub [...]

Fit mężczyzna robi Pincha Mayurasana jogi pozę wspomagany przez kobietę trenera osobistego w jasnej nowoczesnej siłowni z doniczką palmy w zdrowie i fitness koncepcji

Jak zostać wykwalifikowanym instruktorem jogi?

Joga to o wiele więcej niż tylko posiadanie cennej odmiany ezoterycznych wzorców fizycznych. Oprócz tego, że jest to starożytna i rosnąca nauka, jest to sztuka życia, jest to nauka obejmująca pewne umiejętności i praktyki często używane stopniowo i z wyczuciem w odpowiedzi na obecne subtelności. Sztuka [...]

Starsza kobieta siedząca na podłodze na macie do ćwiczeń przed laptopem i trenująca w domu

Co to jest asztanga joga?

Ashtanga joga jest ćwiczeniem jogicznym opartym na ośmiu kończynach, które zdziałało cuda dla osób starszych cierpiących na problemy ze stawami i mięśniami. Składa się z ośmiu najsilniejszych i duchowych praktyk jogicznych, które mogą zmienić Twoje życie raz na zawsze. Wszystko, co będziesz musiał zrobić, to poświęcić trochę czasu na [...]