Postawy jogi
Ciało-Duch
Co musisz wiedzieć o nauczaniu jogi dla seniorów?
Oto, o czym jej zdaniem należy pamiętać. Twoi uczniowie będą...
Układ odpornościowy
Czy chcesz lepiej spać i oddychać?
Wiele osób wie o jodze, ale jeszcze mniej próbowało. Większość osób, które próbują...
Ciało-Duch
Co powinieneś wiedzieć o pozycjach jogi dla początkujących?
Każdy z nas spotyka się z byciem na różnego rodzaju stanowiskach przez cały...
Ciało-Duch
Jak mieć najbardziej korzystne doświadczenie z jogą?
Często prowadzimy zabiegany i zapracowany tryb życia, idąc na skróty i ignorując wytyczne w...
Ciało-Duch
Potrzebujesz szybkiego przewodnika na pierwsze zajęcia jogi?
Tak więc, jesteś zainteresowany jogą i zdecydowałeś, że możesz zapewnić...
Ciało-Duch
Czym są wakacje z jogą?
Wakacje z jogą są uważane za bardzo zdrowe dla osób, które są otoczone...
Dieta
Co powinieneś wiedzieć o macie do jogi?
Praktykując jogę, trzeba będzie dokonać pewnych inwestycji. Te inwestycje zrobią...
Ciało-Duch
Czy znałeś te zaskakujące korzyści płynące z jogi?
Istnieje mnóstwo fizycznych korzyści płynących z regularnego praktykowania jogi, poprzez...
Ciało-Duch
Jakie są korzyści zdrowotne jogi dla początkujących?
Joga była kiedyś postrzegana jako egzotyczny, "wschodni" rodzaj praktyki religijnej, który wymaga...
Ciało-Duch
Jak zacząć podstawowe pozycje jogi?
Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że istnieją pewne pozycje jogi, które są...
Ciało-Duch
Jakie są korzyści z jogi dla zdrowia?
Źródło jogi sięga VIII wieku p.n.e.. Zazwyczaj znana jest...
Ciało-Duch
Jak joga wpływa korzystnie na Twój układ krążenia?
Zanim wyjaśnię korzyści płynące z jogi, pozwolę sobie wyjaśnić znaczenie...
Pomysły
Układ odpornościowy
Jak podnieść poziom glutationu w układzie odpornościowym?
Świńska grypa, czyli - nowy tag - H1N1SOIV (Swine-Origin Influenza Virus), wybuchła na...
Świat pszczół
Jaka jest rola pszczół miodnych w produkcji wosku pszczelego?
Wosk pszczeli lub pot pszczeli to naturalna substancja zawarta w plastrze miodu....
Dieta
Jaka jest różnica między Intermittent Fasting a Low Carb Diet?
Low carb to popularny sposób na utratę tkanki tłuszczowej. Istnieje wiele low...
Układ odpornościowy
Co to jest zapalenie skórno-mięśniowe?
Zapalenie skórno-mięśniowe to zaburzenie zdrowotne, które dotyczy tkanek łącznych organizmu, które w końcu...