Więcej
    Strona głównaTagiPostawy jogi

    Postawy jogi

    Czy joga zwalcza stres?

    Badania przeprowadzone w Anglii wskazują, że ponad 30 procent dziewcząt nie jest'zadowolonych z...

    Dlaczego warto dodać jogę do swojej rutyny treningowej?

    Trening jogi to coś, co może oferować wysoką liczbę korzyści dla Ciebie...

    Czym jest organiczna joga?

    Joga to duchowa sztuka odmładzania, powstała w Indiach i ma...

    Jakie są niebezpieczeństwa związane z wpychaniem dzieci w jogę?

    Nauczyciele jogi często myślą o opracowaniu nowych programów dla seniorów, dorosłych,...

    Jak fitness może zwalczać stres?

    Stres jest częścią życia każdego'a. Nawet te osoby, które są świadome...

    Jak zostać wykwalifikowanym instruktorem jogi?

    Joga to o wiele więcej niż tylko posiadanie cennej odmiany ezoterycznych fizycznych...

    Co to jest asztanga joga?

    Ashtanga joga to ćwiczenia jogiczne z wykorzystaniem ośmiu kończyn, które uczyniły cuda dla starszych...

    Który rodzaj jogi jest dla Ciebie odpowiedni?

    Wraz z ewolucją naszego społeczeństwa, pojawił się'trend, że coraz większa liczba...

    Czy istnieją strategie udanego treningu jogi?

    Jeśli dopiero zamierzasz wybrać się na szkolenie instruktorów jogi i wierzyć...

    Maharshi Ramana? Joga i ćwiczenia oddechowe

    Przechodzimy teraz do ostatniego z tej grupy sześciu oczyszczeń, zwanego'oczyszczeniem...

    Czy są jakieś zalecenia przed sesją jogi?

    Jeśli jesteś osobą taką jak ja, która nie ma żadnych...

    Dlaczego warto pokochać jogę, jeśli jest się biegaczem?

    Kiedy pierwszy raz zacząłem biegać, czułem się po tym jednak trochę spięty i obolały...

    Pomysły

    Jak spłycić blizny potrądzikowe?

    Blizny potrądzikowe zawsze pozostają po zagojeniu się skazy. Nie ma znaczenia...

    Czy istnieją zdrowe środki na migrenę?

    Być może szukasz naturalnych sposobów na złagodzenie migreny i bólu głowy. Czytaj dalej...

    Czy potrzebujesz wskazówek zdrowotnych dla dzieci w zimie?

    Z zimami wiąże się grypa, gorączka, kaszel i wszystkie te paskudne choroby. Cała zima...

    Czy Chiropractic Care może leczyć bóle głowy?

    Jeśli chodzi o leczenie stawów, kości i mięśni, techniki chiropraktyki są dobrze znane. Chiropraktyka...