Widok z tyłu na starszą parę siedzącą na drewnianej ławce w parku

Co z seniorami i towarzystwem?

Dla wielu ludzi szczęście ściśle wiąże się z towarzystwem. Badania naukowe pokazują, że ludzie są zwierzętami społecznymi, które potrzebują innych ludzi, często płci przeciwnej. Takie atrakcje sprawiają, że jednostki mogą uczestniczyć w znaczących związkach, które wytwarzają barwy szczęścia. Co ciekawe, mózg jest pierwszym organem [...]

Kobieta ćwiczy Tai Chi Chuan i ogląda treningi online na laptopie w parku.  Chińska umiejętność zarządzania energią Qi's. Samotna aktywność na świeżym powietrzu. Dystans społeczny

Co to jest Qi Gong?

Obecnie Qigong jest często nazywany dowolnym zestawem metod oddychania i przepływu Qi, które są skuteczne w poprawie zdrowia, zapobieganiu chorobom i wzmacnianiu organizmu. Qigong to powolne, rytmiczne ćwiczenia ciała, oddechu i mózgu. Gong" to uprawianie, wpływ, osiągnięcie. Qigong może być interpretowany jako "kultywowanie [...]

Serce i mózg. Cyfrowy interfejs. Gwiaździste niebo w tle.

Czym jest Inteligencja Emocjonalna (EQ)?

Wszyscy znamy pojęcie inteligencji ogólnej (IQ). Jak wiele osób rozumie cokolwiek na temat inteligencji emocjonalnej (EQ)? Inteligencja emocjonalna to zdolność do identyfikowania, wykorzystywania, empatii i radzenia sobie z emocjami w pozytywny sposób, aby skutecznie komunikować się, rozumieć innych, walczyć z wyzwaniami, łagodzić napięcie i rozwiązywać konflikty w inteligentny sposób. Inteligencja emocjonalna Daniel [...]

Kapsułki/ tabletki z olejem czosnkowym

Czy istnieją leki na zakażenie drożdżakami?

Zanim zacznę ten kawałek, chciałbym przedstawić zwięzłą uwagę. Ilość czasu na leczenie drożdży, aby to zrobić, opiera się na dwóch składnikach. Masz bezpośrednią kontrolę nad jednym, a pośrednią nad drugim. Twoja wytrwałość w korzystaniu z tego, co zostało Ci dane. [...]

Azjatycka rodzina lubi grać i gotować jedzenie w kuchni w domu

Czy dieta wpływa na trądzik?

Antybiotyki jako środek na trądzik pleców, kremy na twarz i liczne środki domu dla ciała, wszystko w celu złagodzenia i leczenia trądziku, ale czy jest lepszy sposób? Lekarze i dermatolodzy stwierdzili, że nie ma żadnego bezpośredniego związku między trądzikiem i diety. Ale oni przyznali, że [...]

Nauczycielka prowadząca grupę dojrzałych mężczyzn i kobiet podczas zajęć na świeżym powietrzu

Jakie są kroki do kariery w jodze?

Joga jest rodzajem ćwiczeń i medytacji od tysięcy lat od czasu jej powstania w Indiach. Wiele osób podjęło się tego jako część fitness i stylu życia rutyny dla tych korzyści i redukcji stresu zapewnia. Następnie istnieje kilka osób, które podjęły [...]

Happy senior couple outside in spring nature, hugging at sunset. Side view.

How Do I Stay Healthy After Retirement?

Some time back, I wrote that the three things retired people worry about most is riches, relationships and health. Speaking personally, I think that prosperity, or running out of cash occupies the top spot on elderly retired people’s minds and wellbeing is a close second. Part of the reason is […]

beauty asian girl try to escape from cosmetic makeup on white background  beauty concept

What Is Cosmetic Allergy?

The American Academy of Dermatology has shown that on the average, adult Americans use at least seven different cosmetic or cosmetics products daily. The thing is that products such as shampoos, colognes, deodorants, lotions and other cosmetics have become part of people’s daily personal routines and they’re considered necessities nowadays. […]

Zbliżenie konceptualny alternatywnej terapii portret atrakcyjnej kobiety. Terapeuta pracuje z rękami na plecach z wiązką światła.

Czy poczułeś czułość Reiki?

Mój trening Reiki rozpoczął się w 1998 roku, a motywacją do jego rozpoczęcia była zdalna sesja Reiki, którą zaproponowała mi pielęgniarka, aby pomóc mi w rekonwalescencji po poważnej operacji kręgosłupa. Przyjęłam zaproszenie po prostu dlatego, że chciałam być delikatna. Jak ja umieścić w rodzaju bólu, który wydaje się, że nie będzie nigdy [...]