Młoda kobieta z bólem głowy we wnętrzu domu

Jakie są warunki migreny?

Ból głowy jest dość powszechnym zjawiskiem. Może on wynikać ze złej postawy ciała, przeziębienia lub napięcia i stresu. Jednak uzyskanie migrenowy ból głowy jest coś innego. Obecne artykuły zdrowotne wspomnieć określić objawy migreny jako przewlekły ból z [...]

Dlaczego musisz pokochać siebie?

Miłość do samego siebie to coś, co słyszymy dziś dość często, ale co to tak naprawdę znaczy? Dla wielu ludzi przywołuje ono wspomnienia z dzieciństwa, kiedy to mówiono nam, że jesteśmy zarozumiali lub samolubni. Niestety, choć niewidocznie w danej chwili, te uczucia przekazane nam w tamtym czasie były błędne, a [...]

Sick woman with headache feeling faint vertigo holding head in pain with fever and migraine. Blurry motion blur background.

What Is Emotional Exhaustion?

When my heart is overwhelmed, my emotions frazzled and my mental faculties fried; I go back to me continually, myself and I. Upon arriving at the ultimate end of myself, I realize if you find nothing else. It really is that I turn within for renewal then, revelation and refreshing. […]

Radosna studentka w okularach i stylowym ubraniu z plecakiem uśmiechająca się do kamery, oparta o kolumnę na ulicy w słoneczny dzień

Jak znaleźć swoje prawdziwe centrum?

Gdzie znajduje się twoje prawdziwe centrum? Wydaje się, że to proste pytanie, ale różne kultury odnajdują twoje centrum w różnych miejscach w ciele. Dla taoistów jest to pępek lub dolna część brzucha. Dla mistyków chrześcijańskich i sufickich jest ono w sercu. Starożytne nauki jogi [...]