Rear view shot of a senior couple sitting on a wooden bench in the park

Co z seniorami i towarzystwem?

For a lot of people, happiness closely relates to companionship. Scientific research shows that humans are social animals who need other people, often the opposite gender. Such attractions make it possible for individuals to participate in meaningful relationships which produce colors of happiness. Interestingly, the brain is the first organ […]

Młody przystojny mężczyzna badający materac ortopedyczny na sprzedaż w sklepie meblowym, copy space. Atrakcyjny mężczyzna kupujący nowe łóżko w markecie z artykułami gospodarstwa domowego. Konsumpcjonizm, koncepcja domu

Dlaczego warto wybrać materac ortopedyczny?

Should You Choose an Orthopaedic Mattress For Your Bed? Kiedy szukasz nowego materaca, istnieje kilka wspaniałych opcji dostępnych od sprężyny do pianki memory i coil do ortopedycznej. Podejmowanie decyzji powinno zależeć od Twojego osobistego gustu, tego czego oczekujesz od materaca i tego jakie gwarancje będziesz miał [...]

Spokojny spokojny przystojny młody czarny człowiek śpiący dobrze sam na ortopedycznej miękkiej poduszce pod ciepłą kołdrą, afroamerykański facet leżący śpiący w wygodnym przytulnym łóżku cieszyć się dobrą nocą spokojny zdrowy sen

Jakie jest znaczenie snu?

Jeśli zostałeś ugryziony przez bakcyla treningu siłowego, sen może być ostatnią rzeczą na twojej głowie. Prawdopodobnie pożarłeś wszystkie materiały do czytania, które instruują, jak można skutecznie rozerwać tkanki mięśniowe. W rzeczywistości, szukasz nowych procedur dla tego rodzaju konstruktywnej tortury siebie, nie [...]

Woman practice Tai Chi Chuan  and watching online workout tutorials on the laptop  in a park.  Chinese management skill Qi's energy. solo outdoor activities. Social Distancing

Co to jest Qi Gong?

Today Qigong is often called any set of breathing and Qi flow methods that are effective at improving health, preventing illness, and strengthening the body. Qigong is slow rhythmic exercise to the body, the breath, and the brain. Gong’ is farming, impact, attainment. Qigong It can be interpreted as’cultivation of […]

Portion of White Sugar (detailed close-up shot; selective focus) on wooden background

Czy cukier może przyspieszyć starzenie się?

Is the sand of sugar? Some leading researchers believe that this natural sweetener might not just accelerate, but even causeaging. Poor sugar, It’s been blamed for most everything from surplus poundage to diabetes. To this long list, we might finally have to add yet another cause for concern. A sudden […]

Closeup Gotu Kola leaves ( Asiatic pennywort, Indian pennywort, Centella asiatica ) and bottle of essential oil extract isolated on wood table background. Tropical medical herbal plant concept.

Jak naturalnie odrastają włosy dla mężczyzn?

It usually happens that a dad starts losing his hair on his mid-twenties, and now his siblings have started to go through the same around that time. If this sounds familiar, do not panic. Modern medicine and ancient wisdom can combine together into effective hair regrowth treatments that will bring […]