Najlepszą pielęgnacją skóry trądzikowej, jaką można podjąć, jest częste czyszczenie, ale istnieje szereg różnych elementów, których każdy, kto cierpi na trądzik, powinien starannie unikać. Oczyszczanie jest niezbędne dla najlepszej pielęgnacji skóry trądzikowej z oczywistych powodów. Brudna skóra (i nie mówimy tu o sczerniałej od węgla "brudnej") to skóra, która sprzyja rozwojowi bakterii i przyczynia się do zatykania porów.
Co robić?
Powinnaś oczyszczać skórę co najmniej dwa lub trzy razy dziennie, używając dobrego, delikatnego środka czyszczącego. Preferuję naturalne środki czyszczące, ponieważ jest znacznie mniej prawdopodobne, że zawierają one związki, które mogą powodować problemy dla Twojej skóry. Co więcej, mogą one wywoływać poważne skutki uboczne, których należy unikać za wszelką cenę. Co więcej, musisz także zapobiegać powstawaniu blizn potrądzikowych, a to może się zdarzyć tylko wtedy, gdy trądzik wystąpi ponownie w ciężkiej postaci.
Dlatego musisz być poruszony. Tylko jeśli jesteś zmotywowany do uzyskania i utrzymania dobrej kondycji skóry, możesz osiągnąć naprawdę wspaniały efekt pielęgnacji skóry. Oprócz ogólnego oczyszczania, musisz także upewnić się, że myjesz skórę po każdym "spoconym" ćwiczeniu, które również prowadzi do zatkania porów i powstawania zaskórników. Mówiąc o czyszczeniu, mamy na myśli także mycie włosów.
Uwaga
Czyste włosy są niezbędne w zapobieganiu trądzikowi, zwłaszcza jeśli masz tłuste włosy. Musisz być pewna, że trzymasz włosy z dala od skóry. Staraj się także chronić skórę, nie tylko przed oparzeniami słonecznymi, ale także przed trudnościami związanymi z codzienną aktywnością. Skóra jest narażona na umiarkowane lub ekstremalne "nadużycia" ze strony składników, a ich wpływ na nią jest potencjalnie niszczący.
Upewnij się, że odpowiednio ją chronisz za pomocą doskonałego, naturalnego kremu nawilżającego i innych kremów, które są łagodne, a jednocześnie mają właściwości ochronne. Podobnie w przypadku makijażu dla dziewcząt lub kremów dla mężczyzn, unikaj tych, które są na bazie oleju. Pamiętaj o tym, że olej jest wrogiem. Produkty do pielęgnacji skóry pozostaną na twarzy (lub ciele) przez wiele godzin, a Twoje pory będą je zużywać. Jeśli to możliwe, upewnij się, że używasz produktów organicznych. Produkty niekomedogenne zapobiegną tworzeniu się zamkniętych porów i zmniejszą ryzyko ponownego wystąpienia trądziku.
Wniosek
Uważaj na oparzenia słoneczne, ponieważ mogą one poważnie uszkodzić skórę i spowodować raka skóry, ale mogą też stworzyć warunki do ponownego pojawienia się trądziku. Ubieraj się odpowiednio do słońca i słonego powietrza. Nieodłącznym elementem zapobiegania powstawaniu trądziku jest również woda. Nawadniaj skórę dużą ilością wody, która usunie również toksyny z organizmu. Przede wszystkim jednak musisz być czujna na oznaki zmian w stanie skóry lub prawdopodobieństwa wystąpienia kolejnych zmian trądzikowych. Chroń i zabezpieczaj swoją skórę, chroniąc ją dokładnie w taki sam sposób, w jaki chronisz oczy lub inne ważne części ciała. Wykonuje ona ciężką pracę i jest narażona na wiele różnych warunków. Upewnij się, że podejmujesz niezbędne działania, aby ją chronić i wzmacniać.