To jest absolutnie wściekłe! Oto nadchodzi kolejny jeden z tych złych czerwonych grudek wypływającej prawo, gdzie chcę czerwone grudki paskudne, na mojej twarzy. Jeśli jesteś jednym z nas nieszczęśliwe dusze, które jest proned do trądziku można zrozumieć moją frustrację.

Trądzik

Trądzik dotyka nie tylko nastolatków, ja mam 44 lata i wciąż się z nim zmagam, ale tylko raz uparcie próbuję obejść się bez małego klejnotu w postaci suplementu witaminowego, którym zamierzam się z Wami podzielić. Tak to prawda, że istnieje prosta witamina, która wyleczy trądzik.

Co to za witamina? Jest to witamina B-5 zwana również kwasem pantotenowym. Badanie naukowe zostało przeprowadzone w Singapurze przez Lit - Hung Leung, M.D.. Badania miały na celu zaobserwowanie efektów działania kwasu pantotenowego. Spośród 100 pacjentów w badaniu wszystkie z nich doświadczyły blisko 100 procent remisji trądziku. Krótko podsumuję wyniki badań.

Kwas pantotenowy jest jednym z trzech elementów niezwykle ważnego koenzymu, koenzymu-A. Synteza hormonów 2 płciowych. Gdy brakuje kwasu pantotenowego w diecie, brakuje produkcji koenzymu-A w organizmie. W przypadku niewystarczającej ilości koenzymu-A coś musi ustąpić. Wówczas w gruczołach łojowych skóry gromadzi się olej. Zwiększa się wydzielanie sebum, gęstego, gumowatego oleju.

Pory

Pory zatykają się mieszanką łoju, komórek skóry i bakterii, co powoduje powstawanie pryszczy. Wszystko to doskonale wyjaśnia, dlaczego nastolatki i młodzi dorośli są podatni na trądzik, ponieważ w tych latach produkcja hormonów jest największa, co powoduje większe zapotrzebowanie na koenzym-A, którego częścią jest kwas pantotenowy. W analizie podano 10 gramów kwasu pantotenowego dla każdego pacjenta każdego dnia. Jest to 20 - 500 miligramowych kapsułek dziennie.

Ta dawka może wydawać się wysoka, ale w oparciu o to, co przeczytałem i z mojego osobistego doświadczenia oraz mojego 19-letniego syna, który zażywa ją od ponad dwóch dekad, jest to całkowicie bezpieczne. W badaniu badani stosowali również krem z kwasem pantotenowym i chociaż mogło to przyspieszyć rezultaty, to z pierwszej ręki widziałem, że doskonałe rezultaty można osiągnąć stosując tylko kapsułki.

Wniosek

Sugeruje się, aby mieć dodatek witamin z grupy B, ponieważ przyjmowanie dużej dawki jednej witaminy z grupy B może spowodować niedobór innych witamin z grupy B. Ja biorę jedną kapsułkę B-50 każdego dnia. Zamawiam mój kwas jabłkowy w internecie od Swansons Health Products, bądź pewien, że dostajesz 500 miligramowe kapsułki, a nie 50 mg. Ten przewodnik służy celom informacyjnym. Zrób swoje własne badania i podejmij świadomą decyzję.