Pulsujący ból, który nasila się podczas schylania. Kość policzkowa, która jest delikatna w dotyku. Ucisk za oczami lub w szczęce. To tylko niektóre z objawów zatokowego bólu głowy. Zatokowy ból głowy występuje najczęściej, gdy zatoki są zatkane z powodu przeziębienia lub alergii. Zatoki mogą być również podrażnione przez palenie lub narażenie na działanie chemikaliów i dymu.
Zatoki
Zatoki to małe jamy w czaszce, które prowadzą do nosa przez małe otwory. Zatoki mogą zostać zatkane śluzem, powodując bóle głowy. Ból może stać się silniejszy, jeśli osoba cierpiąca na ból głowy znajduje się na dużej wysokości lub wykonuje dużo ćwiczeń lub innych ruchów. Objawy mogą również wystąpić u płetwonurków i osób pływających w głębokiej wodzie.
Zatokowe bóle głowy mogą być również odczuwane przez osoby, które doznały urazu nosa, takiego jak skrzywienie przegrody nosowej lub deformacja nosa. Wydaje Ci się, że masz zatokowy ból głowy. Ale skąd możesz to wiedzieć? Bóle zatok mogą być trudne do zdiagnozowania. Czasami mogą być mylone z migrenowymi bólami głowy lub napięciowymi bólami głowy. Istnieje kilka kluczowych różnic między tymi typami.
Napięciowy ból głowy
Napięciowe bóle głowy są spowodowane stresem. Ból promieniuje w dół szyi i pleców. Migrenowym bólom głowy mogą towarzyszyć nudności i wymioty. Są one bardziej dotkliwe, jeśli osoba cierpiąca na nie jest narażona na zbyt duże natężenie światła lub głośne dźwięki. Zatokowe bóle głowy występują częściej w okolicy czoła i pleców i często nie są odczuwane w szyi, plecach ani nie powodują nudności.
Ponieważ każdy rodzaj bólu głowy jest inny, ważne jest, aby prawidłowo go zdiagnozować. Te bóle głowy mogą być leczone acetaminofenem, aspiryną lub ibuprofenem. Te leki przeciwbólowe mogą być stosowane w celu zmniejszenia ciśnienia i złagodzenia bólu. W zmniejszeniu ciśnienia w zatokach pomocny może być również środek udrożniający nos. W leczeniu infekcji zatok może być wymagany antybiotyk. Pomoże to złagodzić ból i zmniejszyć nasilenie objawów.
Zapobieganie
Ważne jest, aby zadać sobie pytanie, jak zapobiegać rozwojowi zatokowych bólów głowy. Pierwszym krokiem jest leczenie objawów alergii lub przeziębienia. Typowe objawy przeziębienia i alergii podrażniają zatoki, co może prowadzić do bólów głowy. Dobrym pomysłem jest poszukiwanie leków na receptę lub dostępnych bez recepty, które zmniejszają podrażnienie nosa. Osoby cierpiące na zatokowy ból głowy powinny mieć świadomość, że suche warunki mogą wywoływać bóle głowy.
Zatokowym bólom głowy można zapobiegać, utrzymując nawilżacz powietrza w niskiej temperaturze. Objawy można złagodzić wdychając parę wodną i stosując sól fizjologiczną w sprayu do nosa. Eksperci sugerują również, że techniki relaksacyjne i rozciąganie szyi mogą pomóc zmniejszyć nasilenie zatokowych bólów głowy. Gdy ciśnienie jest wysokie, ważne jest, aby natychmiast leczyć zatokowy ból głowy.