Znalezienie odpowiednich domowych sposobów na pryszcze może być trudne, ponieważ może być wiele przyczyn ich pojawienia się. Można je leczyć na wiele sposobów i różnią się one od innych rodzajów trądziku. Ważne jest, aby znaleźć odpowiednią metodę dla siebie.

Zaczynajmy

W tym artykule wymieniliśmy niektóre z najlepszych domowych sposobów na pryszcze. Pryszcze są skazą skórną, która pojawia się na powierzchni skóry z powodu nadmiernej ilości oleju. Pryszcze występują najczęściej, gdy skóra zatrzymuje zbyt wiele olejków. Mogą być również spowodowane czynnikami takimi jak higiena, dieta i ćwiczenia.

Chociaż istnieje wiele mitów na temat przyczyn powstawania pryszczy i sposobów zapobiegania im, zdrowa dieta i dużo wody to świetne sposoby na utrzymanie nawilżenia skóry. Zaskórniki to kolejny rodzaj trądziku, który jest bardziej powszechny ze względu na oleje w mieszkach włosowych, które ciemnieją wraz z wiekiem. Zaskórniki najczęściej występują na czole lub w pobliżu nosa.

Czy wiesz, że?

Pryszcze można znaleźć w dowolnym miejscu na ciele, w tym na klatce piersiowej, plecach, pośladkach i twarzy. Eksperci medyczni debatowali nad rolą diety w przypadku trądziku. Badania przeprowadzone w 1969 i 1971 roku wykazały, że dieta nie odgrywa roli w rozwoju trądziku. To odkrycie doprowadziło do powstania domowych środków na trądzik, które koncentrowały się na higienie.

Najnowsze badania wykazały, że niektóre pokarmy mogą powodować lub nasilać trądzik. Jak zapobiegać pryszczom Naukowcy i badacze zdrowia poszukują obecnie alternatywnych metod leczenia dla tradycyjnego leczenia medycznego. Metoda ta może leczyć pryszcze od wewnątrz, więc pytanie nie dotyczy już tego, jak je leczyć, ale jak im zapobiegać.

Badania

Obecne badania koncentrują się na wpływie cukru na objawy trądziku. Badania wykazały, że osoby cierpiące na trądzik mają wyższy poziom cukru w skórze. Jedno z badań wykazało, że osoby z trądzikiem nie przetwarzają cukru tak dobrze, jak osoby z cukrzycą. Jeden z badaczy określił trądzik jako "chorobę skóry" po tym odkryciu. Dodatkowe badania wykazały, że insulina jest skuteczna w leczeniu trądziku, podobnie jak w leczeniu cukrzycy. W obu przypadkach insulina pomaga organizmowi w przetwarzaniu cukru.

Zamiast przyjmować insulinę, można zmniejszyć ilość rafinowanych cukrów w diecie. Rafinacja cukru odnosi się do procesu usuwania cukru (sacharozy) z roślin. Amerykanie spożywają średnio od 120 do 150 funtów cukru rocznie, co odpowiada ponad 600 kaloriom dziennie. Duża ilość cukru jest ukryta w żywności, takiej jak ketchup, masło orzechowe i pieczywo, oprócz oczywistego cukru znajdującego się w wielu deserach i przekąskach. Jeśli nie masz pewności co do zawartości cukru, sprawdź etykietę na żywności. Cukier może występować w wielu formach, więc należy pamiętać o takich terminach jak glukoza, fruktoza i maltoza. Jak widać, jednym z domowych sposobów na pryszcze jest ograniczenie spożycia cukru.

Uwzględnić

Jako domowe lekarstwo na pryszcze, chrom może być również dodawany do diety. Chrom jest minerałem, który reguluje tłuszcze i białka oraz pomaga organizmowi przetwarzać cukier. Znajduje się w warzywach, owocach, takich jak winogrona, mięso i produkty pełnoziarniste.

Wniosek

Domowe sposoby na pryszcze z dnia na dzień? Leki dostępne bez recepty mogą być stosowane w domu i działają szybko. Nie ma magicznego lekarstwa na trądzik. Chociaż lekarz może przepisać miejscowe kremy lub roztwory w wyższych dawkach leków, większość dawek dostępnych bez recepty działa równie dobrze. Kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu to dwa najbardziej znane leki. Działają one w celu wysuszenia olejków i wyleczenia wszelkich istniejących wyprysków. Zabiegi te mogą być również stosowane do nawilżania i złuszczania skóry, aby zapobiec podrażnieniom i rozwojowi bakterii z martwych komórek skóry. To wszystko. Te domowe sposoby na pryszcze pomogą Ci zadbać o skórę.