Bóle głowy mogą być bardzo frustrujące. Możliwe jest, aby przejść przez dni lub nawet tygodnie bez doświadczania bólu głowy. Następnie, w następnym miesiącu, będziesz doświadczać wyniszczających bólów głowy każdego dnia. Może to być nudne, nieciekawe uczucie, które zaczyna się późnym popołudniem i zanika przy obiedzie. Następnego dnia, to może być poważne i trwa przez kilka godzin. Szybkie wyszukiwanie w Internecie ujawnia, że bóle głowy mogą być spowodowane przez wiele rzeczy. Ale u każdej osoby bóle głowy mogą być wywołane przez inne czynniki.

Czynniki

Istnieje wiele czynników przyczyniających się do powstawania bólów głowy. Bóle głowy są często opisywane jako system progów. Ból głowy pojawia się po przekroczeniu progu. Kiedy spada poniżej progu, ból głowy znika. Twój wynik jest określany poprzez zsumowanie wszystkich czynników bólu głowy. Załóżmy, że masz próg 75 punktów.

To spowoduje ból głowy. Ból głowy przy 80 punktach jest łagodny, przy 90 jest silny. Możesz czuć się trochę wyłączony przy 73 punktach, ale czujesz się normalnie przy 70. Jeśli twój wynik osiągnie 76 punktów, możesz odczuwać lekki ból głowy. Jednak trochę odpoczynku sprowadzi cię do 72, poniżej progu, i ból głowy zniknie.

Silny ból głowy

Silny ból głowy jest spowodowany wynikiem powyżej 85. Jednak odrobina odpoczynku może sprowadzić Cię do wyniku 81, który nadal jest silny. Ból głowy może być spowodowany przekroczeniem progu. Przekroczenie progu skutkuje silnym bólem głowy. Czy wiesz, że 70 czuje się dokładnie tak samo jak 50? Czy obecnie masz 67 czy 33? Dlatego zrozumienie czynników i czynności, które mogą powodować bóle głowy, może być mylące.

To, co dziś powoduje ból głowy, jutro może go nie powodować. Ból głowy jest spowodowany wzrostem o sześć punktów w twoim wyniku, jeśli masz wynik 72. Sześciopunktowy wzrost wyniku 33 nie robi znaczącej różnicy. Co powoduje, że Twój wynik wzrasta?

Czynnik hormonalny

Twoje hormony, metabolizm i dieta - to wszystko składa się na Twój wynik punktowy. Wahają się one każdego dnia. Być może zauważyłeś, że możesz pracować przy komputerze przez siedem godzin i nie odczuwasz żadnych problemów, podczas gdy następnego dnia po trzech godzinach odczuwasz ból głowy. Drugiego dnia Twój wynik był bliższy niż próg, a trzeciego dnia praca przy komputerze podniosła punkty za mięśnie i stawy ponad próg.

Celem leczenia jest zbliżenie się do progu. Dzięki temu możesz mieć kilka złych dni, ale nie osiągniesz 75. Twoje ryzyko rozwoju bólów głowy jest tym niższe, im niższy jest Twój wynik wyjściowy. Chociaż nie wszystkie czynniki bólu głowy mogą być zmienione, istnieje wiele, które mogą. Twoje punkty mięśniowe i stawowe mogą być łatwo dotknięte przez chiropraktykę, terapię masażu i zabiegi fizykoterapii.

Wniosek

Możemy poprawić elastyczność mięśni, siłę, wytrzymałość, stan zapalny oraz zmniejszyć ból, który powoduje bóle głowy. Każdy człowiek ma inne czynniki przyczyniające się do powstawania dolegliwości. Jednak osoby z większą liczbą punktów mięśniowych, stawowych i napięć częściej reagują na nasze zabiegi. Łatwo jest również wpłynąć i poprawić czynniki mięśniowe i stawowe. Chociaż trudno jest zmienić poziom hormonów i metabolizmu, wiele osób cierpi z powodu złej postawy i chronicznych urazów mięśni, które mogą prowadzić do bólów głowy.