Zbliżenie smutnej młodej Azjatki w kawiarni, która opiera głowę na zaciśniętych dłoniach i wpatruje się w pustkę. Zmęczony freelancer, który czuje się wypalony. Stres i złe wiadomości koncepcja

Jak działa awaria?

Jest choroba zyskuje rozgłos, który wpływa ciężko pracujących osób i to terapeuci często zaskoczony i nie jest w stanie odczytać znaki, że pacjent jest przekazywanie. Efektem końcowym jest straszny stan bezwładności z intensywną terapią medyczną i bardzo powolnym gojeniem. Dlatego człowiek zmierzający do takiej katastrofy psychologicznej musi posiadać umiejętność odczytywania i interpretowania wczesnych sygnałów, aby je rozpoznać i powstrzymać ostateczny rezultat.

Poczucie własnej wartości

This report will detail together with the signs and stages leading up to complete inertness. Researchers found that people in the service sector and those that have low self-esteem are at greatest risk, but it may strike anybody who takes his job too seriously and, possibly, adds idealism to it. Burnout-syndrome’ is aptly named by those specialists who specialize in treating the mental condition, but the broader spectrum of therapists tend to become very quiet when hearing about it and only refer to it as ‘depression’, which is much to general a word for this particular type of state of mind!

Weźmy na przykład przypadek podróżnika komercyjnego, którego znaki były od dawna, ale nie zostały rozpoznane. Dla niego było ciągłe obciążenie pracą do opanowania i musiał odnieść sukces! Jednak im więcej pracy wykonywał, tym więcej robili i robili inni, pozostawiając mu jeszcze więcej do zrobienia. A on po prostu nie mógł zrezygnować, bo dopóki była praca do wykonania, wierzył, że trzeba ją wykonać i doszedł do wniosku, że musi działać, bo nie było nikogo innego w pobliżu. Nie było czasu na odpoczynek, bo praca wciąż się piętrzyła! Zastanawiał się, skąd inne osoby wiedzą, kiedy mają dość pracy? Kto im to mówi? Nie trzeba dodawać, że aby wydłużyć czas pracy, wszystkie działania niesprzedażowe musiały być wykonywane poza czasem sprzedaży, co w efekcie nastąpiło po zamknięciu dnia i wieczorem.

Ciśnienie

Biurokratyczna robota papierkowa, biuletyny, robienie próbek towarów, organizowanie imprez biznesowych itp. zabierały mu czas, który zwykle przeznaczał na sen. A na wszystkie trzeba było odpowiadać w spokojny, empatyczny sposób. Trzeba było znaleźć rozwiązania problemów, zapewnić o ich istnieniu i natychmiast rozwiązać problemy biznesowe. Wielokrotnie problemy lokalne pojawiały się najczęściej podczas wyjazdów państwowych, co dodatkowo potęgowało jego niepokój.

Why? Because any client dissatisfaction reflected on his earnings figures and also competition is always a looming thread. And nobody wanted to know about my own situation. Not the boss, nor the workplace, not co-workers and, obviously not the household. In actuality, they were becoming increasingly more demanding and critical. Forced to keep his troubles to himself and setting up an appearance of success and normalcy he needed to deal with an increasing workload. Whilst visiting weekly his therapist, who maintained belittling his feelings and heavily defended all relayed hardship. This psychiatrist didn’t believe in prescribing drugs – no matter what – no assistance was coming from anyone, raising his dominant sense of loneliness and sinking! Whilst driving from customer to customer, he couldn’t stop an uncontrolled crying, but before seeing a company contact, he always pulled myself together and wear a mask of normalcy.

Since there was nothing wrong with his product knowledge, sales and manners ability, people he came in contact with, noticed nothing. This lasted just a minute or two, but it was anxiety – evoking indeed. Only his regional GP kept insisting that he must walk round the block, a proposal he didn’t really value as the really considered stopping his precious work and just walk in a brainless fashion horrified him.

Zrozummy to

Everything that means not working was considered anathema because it didn’t lead to something and therefore he found it endangering his very existence as a salesman. Even that little sleep he did get was always interrupted by thoughts of work to be done, causing him to wake-up. One day, his condition reached a country where he just couldn’t move in any way.

Getting up one morning, he slumped in a chair and simply remained inert. The world around him became visible in red as if surrounded by flames. His mind ceased to function, as ideas are produced by electricity racing throughout the brain cells and with all of his energy spent, such as an empty battery, there was nothing. This can only be described as a special state of euphoria, with no ideas, and just being aware of breathing. This is a condition Indian fakirs may achieve after several years of psychological training.

Co pomaga?

Wdech i wydech to jest to, czego był świadomy - cudowny stan błogości! Oczywiście, ludzie nie zostawiali go w spokoju, próbowali mu przeszkadzać, popychać go. Pojęcie jakiegokolwiek ruchu jest wykluczone, ale "oni" próbowali nakłonić go do odpowiedzi i robili to w sposób niewiarygodnie okrutny. To, czego naprawdę chciał, to coś w rodzaju izolatki. Zamknięcie i pozostawienie w odosobnieniu na, powiedzmy, sześć miesięcy, jak mogłoby to być karą - to wszystko, czego chciał! Ale kiedy przed terapeutami, i jak się czuł, konsekwentnie uderzał niesamowitą obojętnością, obojętnością i, tak, arogancją! Zawsze miał wrażenie, że oni chcą tylko, żeby dalej pracował i nie był dla nikogo ciężarem. Minęły lata i ta ofiara wypalenia zawodowego nieco wyzdrowiała przy wsparciu leków, ale on już nigdy nie będzie taki sam!

Wniosek

Obecnie dryfuje on od terapeuty do terapeuty, a robiąc to, staje się niezwykle cyniczny, podejrzliwy i bardzo świadomy tego, co dzieje się wokół niego. Jego wahania nastroju są ogromne, czasami niebezpiecznie niskie, i właśnie wtedy organizacje, które widzi w swoim zapotrzebowaniu, reagują paniką i błagają go, aby nadal próbował znaleźć właściwego terapeutę. Zilustrowaliśmy teraz 1 przypadek syndromu wypalenia zawodowego i jeśli rozpoznamy jego objawy we wczesnym stadium, będzie można, przy odpowiedniej opiece medycznej i zmianie stylu życia, uniknąć tego strasznego załamania!