To pytanie często jest mi zadawane: Czy hipnoterapia naprawdę działa? Wszystko zależy od tego, co się robi w Hipnoterapii. Hipnoterapią można określić każdą terapię, która jest wykonywana w hipnozie. Można też zapytać, czy hospitalizacja pomaga na zapalenie płuc. To zależy od zastosowanego leczenia i ciężkości stanu pacjenta. Czasami nawet umieszczenie pacjenta w ciepłym pomieszczeniu i zapewnienie mu zbilansowanych posiłków i odpoczynku pomoże na zapalenie płuc.
Odpoczynek
W łagodnych przypadkach pacjent wyzdrowieje, po prostu odpoczywając. Nie zawsze jest to prawdą. Nie wszystkie szpitale oferują spokojne miejsce do odpoczynku. Może to być rzeczywiście bardzo stresujące. Najlepsze leczenie zapalenia płuc to diagnoza szpitala, umiejętny lekarz, odpowiednie leki i wykwalifikowany personel medyczny. Podobnie jest w przypadku hipnoterapii na odchudzanie.
Jedyną wspólną cechą hipnoterapii jest wykorzystanie hipnozy. Hipnoza nie wspomaga odchudzania. Hipnoza to stan umysłu. Hipnozę można wykorzystać do rozrywki na scenie - można nauczyć się kwaczeć jak kaczka, ale może to nie pomóc w odchudzaniu, chyba że użyjemy dużo energii i będziemy dużo kwaczeć. Umiejętności i treść terapii oraz problemy klienta będą decydować o sukcesie hipnoterapii w celu utraty wagi.
Utrata wagi
Jak dużo wagi jest w stanie stracić klient; jak długo trwa problem; jak bardzo klient ma obsesję na punkcie swojego ciała i wyglądu; jakie warunki medyczne są obecne; jak dobre jest jego zdrowie psychiczne; i wiele innych czynników. Istnieje wiele sposobów, że hipnoza może dokonać trwałych zmian terapeutycznych. Hipnoza jest metodą intensywnej koncentracji na wybranym obiekcie, z wyłączeniem wszystkich innych rzeczy.
Stan ten pozwala na otwarcie podświadomego umysłu na terapię. Możesz dotrzeć do najgłębszych poziomów swojego podświadomego umysłu - dużego magazynu wspomnień, uczuć i myśli - i zmienić swoje postrzeganie, myśli i zachowania. Twój podświadomy umysł może być również wykorzystywany do komunikacji z ciałem i dokonywania ulepszeń na poziomie fizycznym.
Hipnoza
Istnieje wiele sposobów, że hipnoza może być stosowany do pomocy utraty wagi. Najbardziej podstawowym podejściem do hipnozy jest relaks i nauczenie klientów jak się relaksować. Hipnoza może pomóc klientom osiągnąć stan odprężenia umysłu i ciała, który jest nieporównywalny z żadną inną techniką. Każdy hipnoterapeuta jest biegły w tej podstawowej technice.
Relaks jest kluczem do dobrego snu. Comfort eating staje się mniejszym problemem, gdy czujesz się zrelaksowany. Będzie to działać dla wielu klientów, w ten sam sposób, jak odpoczynek w łóżku pomaga odzyskać zdrowie. Innym podejściem jest oferowanie sugestii dotyczących jedzenia i ćwiczeń podczas gdy jesteś zahipnotyzowany.
Propozycje
Nawet najbardziej podstawowe sugestie mogą działać, ponieważ twój podświadomy umysł się otwiera. Jeśli naprawdę chcesz schudnąć, będziesz jeść mniej, nawet jeśli terapeuci tak mówią. Hipnoterapeuci robią więcej niż tylko zadają pytania. Pomagają również wybrać najlepszą dla Ciebie rutynę jedzenia i ćwiczeń. Bardziej doświadczony hipnoterapeuta może przywrócić naturalne połączenie między ciałem i umysłem dla naturalnego odżywiania. Może to obejmować zwiększenie metabolizmu, dzięki czemu klient czuje się zadowolony i zatrzymuje się, gdy są pełne.
Kolejny poziom to wykorzystanie Hipnoterapii do Motywacji - jest wiele metod, którymi można to zrobić w Hipnozie. Hipnoterapeuta zabierze Cię do przyszłości, gdzie możesz cieszyć się swoim przyszłym ciałem, być w swoim nowym szczupłym ciele, cieszyć się ruchem i patrzeć w lustro. Jest to podnoszące na duchu doświadczenie, które pozwoli Ci uwierzyć w swój sukces. Już teraz czujesz się lżejsza i szczuplejsza. Wielu klientów znajdzie te podejścia skuteczne i mają one wysoki wskaźnik sukcesu.
Zrozummy to
Jako Hipnoterapeuta kliniczny uczę relaksacji i pomagam klientom ponownie połączyć się z ich ciałem, aby mogli naturalnie się odżywiać. W pierwszej sesji dodaję również obrazowanie motywacyjne. To wystarczy, aby pomóc 70% klientów schudnąć. Hipnoza może być stosowana przez hipnoterapeutów, aby pomóc klientom w przyjęciu restrykcyjnych diet lub procedur medycznych w celu utraty wagi. Przykładem hipnoterapii jest hipnobanding. Polega ona na tym, że hipnoterapeuta sprawia, że wierzysz, że fizyczna opaska została umieszczona wokół twojego żołądka, aby ograniczyć spożycie pokarmu.
Działa w taki sam sposób jak operacja opaski żołądkowej, ale nie ma ryzyka, które wiąże się z prawdziwą operacją. Głównym problemem z wagą jest często problem psychiczny. Często powyższe nie wystarcza, aby osiągnąć trwałą utratę wagi. Hipnoterapia jest świetną opcją.
Przejadanie się i otyłość są często spowodowane problemami psychicznymi, takimi jak lęk, depresja, niepewność, brak pewności siebie, traumy z przeszłości, obawy o przyszłość lub przytłaczające emocje. Te problemy psychiczne mogą prowadzić do obsesji na punkcie jedzenia i ciała, emocjonalnego jedzenia, binging i innych problemów.
Hipnoterapia
Jest to technika, która wykorzystuje hipnozę do szybkiego rozpoznania przyczyn nadwagi i podania rozwiązania. Wymaga to umiejętności. Tak jak lekarz specjalista nie może przeprowadzić operacji mózgu, tak dobrze wyszkolony i doświadczony hipnoterapeuta może pomóc Ci w głębokich problemach psychicznych. Jak znaleźć hipnoterapeutę, który pomoże Ci schudnąć Ważne jest, aby hipnoterapeuta rozmawiał z Tobą i abyście odbyli konsultację, w której będziecie mogli omówić swoje problemy. Ważne jest, aby być zrozumianym i traktowanym indywidualnie.
Wraz z rozpoczęciem terapii poczujesz się pewniej, będziesz mógł im zaufać i będziesz mógł się wszystkim podzielić. Chociaż Ty i Twój hipnoterapeuta możecie pracować razem, to właśnie Ty sprawisz, że hipnoterapia będzie działać. Ważne jest, aby terapeuta był członkiem w dobrej kondycji organizacji hipnoterapeutów, która zatwierdza ich umiejętności i zachęca do rozwoju zawodowego.
Wniosek
Czy hipnoterapia jest skuteczna w odchudzaniu? Działa ona dobrze w ogólnym rozrachunku. Nawet prosta hipnoterapia relaksacyjna zadziała, bo dzięki niej poczujesz się lepiej. Hipnoterapia działa jeszcze lepiej, jeśli masz wykwalifikowanego i doświadczonego hipnoterapeutę.