Senior przystojny sportowiec robi rozciąganie i równoważenie ćwiczenia jogi w domu przy użyciu lekcji online na notebooku. Jak zachować zdrowie podczas kwarantanny.

Co może pomóc Ci przekształcić swoje ciało w domu?

Nie chwytam całą masę telewizji teraz, ale raz robię, ja naprawdę lubię widzieć pokaz na HGTV nazwie "Zaprojektowany, aby sprzedać" - program, który ujawnia, jak inscenizacja domu może uczynić go jeszcze bardziej atrakcyjnym dla nabywców i, wreszcie, dostać go sprzedać szybciej i na pożądanej cenie. Podczas każdego pokazu, grupa składająca się z właścicieli domów, kilku stolarzy i profesjonalnego home stager, obsługuje i rozwiązuje nagrane nieruchomości, które zostały siedząc tam przez długi czas.

Porównanie

Celem jest, aby mieć problem domu "Open House" przygotowany i, miejmy nadzieję, sprzedawane, z maleńkim budżecie, a nie dużo czasu. W ciągu zaledwie kilku dni oni repozycjonować, repurpose, i redecorate, a wyniki są prawie zawsze jaw-dropping. Najlepsza część tej serii, oczywiście, jest duży "przed i po" show, a przez ostatni odcinek, byłem uderzony przez podobieństwa między coraz dom gotowy do sprzedaży i coraz ciało do strasznego kształtu.

W rzeczywistości, istnieją 3 główne zasady domu inscenizacji - dokładnie to, co insiderzy nazywają trzy D Disassociate / De-clutter / Depersonalize - i te mają zastosowanie doskonale do kondycji. Pierwsza zasada kciuka gdy stara się sprzedawać dom jest zaczynać postępować tak jakby twój dom no jest już twój. To wymaga ruszać się poza twój fizycznego i emocjonalnego związek ono, w dodatku zmieniać jak ty rezydujesz w nim gdy ty czekasz ruszać się lepszy położenie.

Co robić?

Początkowym krokiem w procedurze odłączania (niezależnie od tego, czy chodzi o twój dom, czy o twój wygląd fizyczny) byłoby nadanie mu wyglądu tak świeżego i nowego, jak to tylko możliwe TERAZ. Następnie, złóż przysięgę, że utrzymasz go w dobrym wyglądzie, gdy będziesz przechodzić między starym a nowym. Kup nową parę ubrań do ćwiczeń lub wypróbuj nową fryzurę. Kup nową parę butów do tenisa lub idź do przodu i kup ten nowy zestaw - ten, który pasuje TERAZ.

Zbyt często w procesie zmiany przyjmujemy postawę "poczekam, aż osiągnę swój cel", co może naprawdę spowolnić proces osiągania celu! Czucie się i wyglądanie jak najlepiej w trakcie zdrowienia jest jednym z najczęściej pomijanych elementów udanej transformacji fizycznej. Nic nie przewyższa energii pokoju, lub ludzi wewnątrz, jak bałagan. Niestety, kiedy już przyzwyczaisz się do życia ze stertami gazet, rozłożonym praniem i brudnymi naczyniami w zlewie, niezwykle łatwo jest nie zauważyć, jak to wpływa na wszystko inne w tobie. Pewny, ja wydaje się głupi wierzyć że powód ty no zrobiłeś mię do siłowni miniony 4 miesiące jest należny, w części, jak twój samochód musi czyścić out, jakkolwiek, mogę zapewniać ciebie, tam jest związek.

Zaznacz mój słowo, jeżeli ty polubiłeś modyfikować twój ciało lub zmieniać twój adres, wśród mądrych rzeczy ty możesz robić jest dostawać organizującym, stawiać rzeczy w ich miejscu, i tworzyć niektóre wizualną przestrzeń tak, że ty możesz myśleć prosto. Organizuje twój pościelową szafę, czyści out twój spiżarnię, tnie twój set szklanych słoni z powrotem twój trzy ulubieńcy. Gdy ty de-clutter, ja może zaskakiwać ciebie jak wiele regiony twój życie zaczynają ulepszać! Gdy my nalegamy na opowiadać "kto jestem" narrację jak sprzeciwiać się "kto staję się" narrację, ja miewa skłonność blokować my nasz starych przyzwyczajenia, pomysły i działania - właśnie ones które dostawali my utknięcie w pierwszy lokacie.

Wniosek

Zrywający swobodnie czasem wymaga stepping out my i patrzejący na nasz życia, nasz domy, i nasz bodies przez bezstronnego obiektyw. Home stagerzy robią to zachęcając właścicieli domów do dekorowania i organizowania ich domów w sposób, który przemawia do większej populacji.