Jak pozbyć się wykwitów trądzikowych?

Acne is something that teenagers go through within the puberty process; it’s often caused because of the hormonal fluctuations that one goes through during the teenage period. While there’s little you can do about acne outbreaks, you may surely take some measures to lessen the acne scars and pimples!

Blizny potrądzikowe!

You know, as well as I, what a problem acne scars could be! The funny thing is that the scars are quite harmless; however, when these nasty scars fill your skin, you obviously begin losing your confidence and self-esteem! People who once loved you and called you a’buddy’ now begin looking at you otherwise. Your social life is on the brink of collapse. What do you do under these conditions? Well, there’s nothing to worry about as in this article I will tell you about four easy acne blemish removal therapy you can use!

Co robić?

Po pierwsze i najważniejsze, musisz nauczyć się, jak dbać o swoją twarz. W tym mycie twarzy czystą wodą i łagodnym mydłem, dwa razy dziennie, upewnienie się, że nie dotykasz twarzy bez umycia rąk, itd. Skóra twarzy jest bardzo wrażliwa i delikatna, a co za tym idzie, bakterie mogą ją szybko zainfekować, dlatego proponuję nie dotykać twarzy bez umycia rąk, aby zarazki na rękach nie mogły zainfekować twarzy. Podobnie, codzienne mycie twarzy działa jak środek nawilżający na twarz; nie wspominając o tym, że usuwa również nadmiar oleju (sebum) i inne brudne cząsteczki z powierzchni skóry, które w przeciwnym razie mogłyby zatkać pory skóry i spowodować trądzik pospolity!

Hydration

Wraz z mycia twarzy wodą, jest również konieczne, aby utrzymać swoje ciało nawodniony przez picie co najmniej osiem szklanek wody każdego dnia. Woda pomaga w detoksykacji organizmu z toksyn, a tym samym zapobiega powstawaniu blizn potrądzikowych! Używaj kosmetyków z rozwagą: Jeśli twoja praca wymaga, aby nosić makijaż i makijaż, to jest w porządku, ale w dokładnie tym samym czasie, trzeba również mieć pewność, że dokładnie umyć twarz, aby zmyć makijaż po zakończeniu pracy; upewnij się, że ani jedna wskazówka tego makijażu/kosmetyku pozostaje na twarzy, gdy idziesz do łóżka. Pamiętaj, że nie wszystkie kosmetyki są tworzone równe; wiele z tych kosmetyków i kosmetyki zawierają szkodliwe substancje chemiczne, które mogą łatwo uszkodzić skórę, jeśli jest dozwolone tor pobyt na długo na powierzchni skóry!

Sugestie dotyczące stylu życia

Last but not the past, it’s also very important to lead a healthy lifestyle. Remember that people who lead an unhealthy and unhygienic life are more prone to acne strikes than others. Drinking water frequently, as I discussed previously, is 1 thing that you ought to make part of your everyday routine. If you’re a lover of junk and processed foods, it’s time to say goodbye to them since these foods add nothing to your body except toxins, which in turn worsens the appearance of your scars; rather, you should be eating organic fruits and vegetables which are full of vitamins, minerals and other enzymes your body NEEDS! Lastly, you also have to get loads of sleep!

 

Czy ten artykuł był pomocny?

Powiązane artykuły