Depresja, jak można się wyleczyć?

How can you go from grief to hope again? If you suffer from depression, then you may know how hard it’s to obtain enthusiasm for your life in the world. Life does not seem to have meaning and you’re just drifting aimlessly. There’s absolutely no divine wind to fill your sails. You’re stuck in the doldrums.

Co robić?

How is it feasible to get moving from a terrible situation like this? Depression that’s not a symptom of an underlying or chronic physical disorder has much to do with how you interpret the world around you and how you frequently think or react to your experiences and surroundings. You might be tired and drained by the seemingly endless demands and necessities of the modern information era.

Musisz być najlepszy, mieć najwięcej i nakładać maskę doskonałości, aby móc odnieść sukces. Twoje życie powinno być takie jak w reklamach, które widzisz i czytasz. Zawsze uśmiechnięta, zawsze piękna i w pełni kontrolowana. Obudź się, te reklamy nie są prawdziwe. Mają za zadanie sprzedać więcej towarów, a nie być prawdziwym odzwierciedleniem życia. Ziemia i jej różnorodne stworzenia nie są jeszcze przemienione przez oświecenie i mądrość. Jest wiele ciemności w naszych umysłach i sercach, które muszą być zmienione przez boskie sumienie i łagodność. Czy jest więc możliwe pokonanie ciemności depresji? Wszystko jest możliwe, jeśli ma się wystarczającą moc i zarządzanie, aż do osiągnięcia sukcesu.

Depresja

Depression is not any different. Many individuals have moved from bad depression to a better life. However, many don’t make it. They concentrate on making sense and purpose of their own lives and take their own life. People of just about all ages sometimes decide to give up entirely and refuse their will to live by committing suicide. Do they find the peace and healing they need on the opposite side of the veil? Some do, but many find that they’re still in the outer darkness of depression.

I oczywiście szkody, jakie przypadki samobójstw mogą wyrządzić przyjaciołom i bliskim. Tak więc samobójstwo jest naprawdę ryzykownym rozwiązaniem dla depresji. Tak, aby opuścić ciemność melancholii, chcesz zrozumieć i zobaczyć, w jakim kierunku należy się poruszać, aby znaleźć drogę do przodu. Znalezienie silnego celu w życiu może być trudne dla osoby w depresji, która straciła zainteresowanie swoim życiem. Wiem z doświadczenia, co to jest ciągła walka. Wydaje się, że jedyne, co ci pozostało, to słaba wola życia, ale nawet słabą wolę można wytrenować i uczynić potężniejszą, wykorzystując ją. Dlatego, jeśli porzucasz nadzieję, musisz poczekać, aż się uspokoisz i wtedy ją odzyskać.

Walka!

It’s really hard to beat someone who doesn’t give up hope. This is because the light of hope is kept aflame in someone’s chest and the darkness can’t extinguish it. Only the individual who carries the light can extinguish it. Survival training teaches your will to live is your first and foremost requirement. Second on the list is understanding. Educate yourself about the causes, symptoms and various therapies available to you. Take responsibility for your own physical and mental health. Third and last on the list is the survival kit. This may be things like depression medication, psychotherapy, hypnosis recordings, meditation, deep breathing, uplifting books and much more.

Wniosek

So you might see that without using your will to live, wisdom and depression treatments lose their power to actually help you. How can you help yourself and get better? Be ready to endure and accept responsibility for your own wellbeing. If you don’t love yourself, nobody else will either. Friends, family members, physicians and therapists can only get you so far in life. You’re the person that needs to animate yourself. Remember that the light knows no darkness, just as the darkness doesn’t wish to be aware of the light. Go towards the light, in this life and the afterlife.

 

Czy ten artykuł był pomocny?

Powiązane artykuły