Czy stres może wywołać trądzik?

You have a big meeting in two days. You’ve worked on your demonstration for more than a month and it is your one shot for the big thing. But what’s this? An acne breakout? Pimples? A sprinkling of whiteheads? What’s happening? You eat right, wash your face frequently with men’s skincare products and use acne treatment solutions.

Lęk

How could this happen to you? You want to get an acne free, polished and professional look to work your magic! Strange as it might sound, your anxiety level may be aggravating the acne breakout. Once considered fiction, medical research has only begun affirming the connection between anxiety and men’s acne is a truth. According to some 2007 study reported on WebMD, teens experiencing high stress levels (think exam time), were 23 percent more likely to have an acne breakout than in non-stressful times.

German researchers at the Free University in Berlin reaffirmed this in a study on adults, finding that subjects experiencing stressful conditions had significantly more acne breakouts than those who did not. A new area of study has been made to explore the connection between the mind and skin conditions. It’s Named Psychodermatology. Studying the effect of psychological stress on the skin, these researchers consider a wide variety of skin disorders, such as psoriasis, hives, baldness, rosacea, psoriasis – and needless to say, acne breakouts.

Jaki jest związek?

Naukowcy wciąż debatują, czy niepokój oficjalnie powoduje trądzik pęka, czy tylko pogarsza istniejący trądzik poprzez prowokowanie wybuchów. Jednym z powodów, dla których trądzik może być spowodowany w sytuacji stresowej jest to, że efekt domina reakcji "walki lub ucieczki" ciała. Powoduje to, że organizm w górę jego produkcji hormonów męskich, co prowadzi do większej produkcji sebum (tłustej substancji, która smaruje skórę).

Increased sebum production means fatty skin – and – oily skin means clogged pores and acne breakouts. If you believe this mind-body link is all bunk, what about stress-induced migraines and nausea? Suddenly the idea of’acne born of anxiety’ is not so farfetched after all. Stress also hinders the healing procedure for men’s skin. Over time, stress has been shown to weaken the immune system, inducing men’s skin to take considerably more time to fix acne stressed skin. Frequent bouts of acne may also result in reduced self-esteem and a stressed-out mentality, furthering the vicious cycle of stress and acne.

Nawet jeśli nie cierpisz z trądzikiem związanym ze stresem, niepokój może nadal robić numer na swój wygląd fizyczny. Kiedy jesteś zestresowany, śpisz. Niedobór snu odwadnia skórę, uniemożliwiając mężczyznom uzupełnianie tkanek skóry. Oprócz zmęczonego wyglądu, skóra mężczyzn będzie zwiotczała, a pod oczami pojawią się ciemne obwódki. Jeśli jesteś jak większość zapracowanych, zestresowanych facetów, nie zawsze masz wystarczająco dużo okazji, aby przygotować pomocne jedzenie i nie otrzymujesz wystarczającej ilości przeciwutleniaczy w swojej diecie. Przeciwutleniacze są znane ze swojej zdolności do poprawy ogólnej jakości skóry, więc biorąc Advacned Antioxidants suplement diety może pomóc przyczynić się do trądziku zestresowanej skóry remedium, a także zapobieganie ogniskom trądziku.

Odżywianie

Stress also wreaks havoc on a person’s diet by increasing hunger levels, especially cravings for high fat, carbohydrate rich’comfort foods’ which are lacking in sufficient nutrients and vitamins. Besides making you sluggish, comfort foods will cause you to pack on the pounds, an extra source of stress. If you have been eating a lot of fattening foods, take Advanced CLA Supplement Formula to boost your metabolism and change your excess fat into energy. Whether stress causes acne, or acne causes anxiety, it is important for men to address both the physical and psychological elements of stress related acne. Treat acne- prone skin with a clinically developed, pharmaceutical-grade acne remedy such as the MenScience Acne Treatment System to lastingly eliminate acne. Using the gentle MenScience Daily Face Wash cleaner, the acne-fighting, clarifying MenScience Advanced Face Tonic and treated MenScience Acne Therapy Lotion can dramatically reduce men’s acne breakouts- with or without anxiety.

Wniosek

Po fantastyczne regimen, coraz wystarczająco dużo odpoczynku i angażowanie się w umiarkowanym wysiłku fizycznym może umożliwić Ci skonfrontować honchos głowy bez wysiłku - bez patrząc jak jesteś pubescent, trądzik twarz nastolatka, który nie może obsługiwać stres.

 

Czy ten artykuł był pomocny?

Powiązane artykuły