Drogi przyjacielu, bardzo dziękuję za zainteresowanie, ale nie mogę się udzielać, bo obawiam się, że nie zrozumiesz. A nawet jeśli zrozumiesz, to moje myślenie, że nie rozumiesz lub nie możesz, nie pomoże mi zacząć do ciebie mówić, ani nigdy nie pomoże, jeśli myślisz, że mogę mnie osądzać, nie dając tego po sobie poznać. Prawie na pewno nie rozpoznasz tego myślenia, nie rozumiesz. W przypadku, gdybyś nawet rozumiał, nie mógłbym zrozumieć, dlaczego to robisz, i walczyłbym, aby ci uwierzyć.
Ciśnienie
Dlatego mamy prawdziwy problem, jeśli chcesz, abym to zrobił lub oczekujesz, że podzielę się tym szczerze. I nie wywieraj na mnie presji. i mógłbym otworzyć się dla ciebie nigdy, jeśli jest szansa, że mógłbym, lub, ponownie kiedykolwiek. Może się wydawać, że możesz pomóc - tylko wtedy, gdybym się tym podzielił. Ponieważ w moim obecnym stanie nie mogę zobaczyć, jak możesz pomóc, a kiedy mógłbym nawet zobaczyć, a ty mógłbyś naprawdę pomóc, miałbym trudności z pozwoleniem ci pomóc mi. To wydaje się niemożliwe.
Ale ŁATWO pomyśleć, że to absurd, jak mogę inaczej oczekiwać, że ktoś pomyśli. Jednak, aby bardzo pomóc, musiałbyś mnie przekonać, że naprawdę rozumiesz. Wszystkiego najlepszego! Nie mogę ci powiedzieć, co się dzieje, mógłbym po prostu zacząć, ale wtedy też źle bym to ustawił, a prawie wszystko, co powiesz, może być błędne. Ci, którzy pomagają, mówią też wiele nieprzydatnych rzeczy. To wspaniałe, że wciąż próbują, Wspaniałą rzeczą dla nich jest to, że nie mogą powiedzieć, jak bardzo niektóre rzeczy, o których mówią, bolą. Ale to mi nie pomaga, ponieważ wątpię, że mam taką moc.
Oddychanie
Oddychanie może być w tej chwili wyzwaniem na całą minutę. Oddychanie i wspólne podtrzymywanie mojego godnego pożałowania życia. Widzisz, nie rozumiesz tego! Cóż, jak możesz oczekiwać, że zrozumiem? Nawet jeśli się tym podzielę, będzie to krótkie i nie mogę zaoferować ci całego mojego serca w tym problemie, ponieważ nie mam pojęcia, jak go zlokalizować. INDYWIDUALNA walka z depresją i lękiem.
Wniosek
Bycie zaproszonym do serca osoby walczącej z chorobą psychiczną jest jej cudem. ale nigdy nie może czuć się w domu. Uznaj, że nie możesz zrozumieć, a zrozumienie zacznie się pojawiać. Poczucie winy doświadczane przez osoby cierpiące na choroby psychiczne jest częścią dokuczliwego problemu. Uznaj, że poczucie winy jest naprawdę ważną emocją, choć niezdrową, aby posiadać swoją niezdolność. Uznaj, że gry umysłowe, które znoszą, są wyczerpujące i nieubłagane. Niech to nie będzie uważane za zniechęcenie do zaprzestania docierania i słuchania. Jest wręcz przeciwnie. Słuchacze, ale samo to jest naprawdę pomocnym miejscem do rozpoczęcia.