Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die tieners vaak krijgen. Het is niet dodelijk, maar het kan de huid, hoofdhuid, nek, oksels en bovenarmen er vreemd uit laten zien. Hoewel de meeste mensen niet weten hoe ze het moeten behandelen, zijn er veel huismiddeltjes die gebruikt kunnen worden.

Let op

• Acne kan worden verminderd door koolhydraatrijk en glycemisch (laag bloedsuikergehalte) voedsel te eten.
• Gebruik een grote hoeveelheid honing en kaneelpoeder om een pasta te maken die je op de puistjes kunt aanbrengen. Deze pasta kun je 2 weken lang gebruiken. Breng het 's nachts aan. Was het 's ochtends met warm water.
• Combineer een eetlepel versgeperst limoensap met een eetlepel arachideolie. Om mee-eters en acne te voorkomen kun je zoveel mogelijk op je gezicht smeren.
• Breng een rauwe, verse papaja aan op het puistje.
• Je kunt gelijke hoeveelheden rozenwater en limoensap mengen. Breng het mengsel na 20-30 minuten aan op de probleemzone. Was het met lauw warm water.
• Gebruik een mengsel van citroensap en kaneelpoeder. Dit mengsel mag niet gebruikt worden op een gevoelige huid.
• Voor veelvoorkomende huidproblemen zoals acne, whiteheads of mee-eters; rimpels, huidoneffenheden, steenpuisten en huidvlekken kun je een kataplasma maken met geraspte of dungesneden aardappelen.
• Om mee-eters te verwijderen, meng je water en gemalen radijszaad tot een pasta.
• Maak een pasta of crème van azijn en zout. Nadat het is opgedroogd, spoel je het af met water. Zorg ervoor dat je voldoende zout gebruikt om de pasta te maken en los het zout niet gewoon op in azijn.
• Breng gedurende enkele weken vers muntsap aan op de probleemzone. Het kan ook worden gebruikt voor andere huidaandoeningen.
• Tarwegrassap heeft veel voordelen voor de gezondheid, waaronder het verminderen van puistjes en acne. Drink elke dag minstens één glas tarwegrassap.
• Meng de sinaasappelschil met water. Meng tot het een pasta vormt. Breng de pasta 20-30 minuten aan op de probleemzone. Spoel af met lauw stromend water.
• Een vitaminetekort is een veel voorkomende oorzaak van acne. Vitaminegebrek kan leiden tot acne. Zorg ervoor dat je vitamine A, E en Z samen neemt. Het kan puistjes verminderen.