Heb je ooit last gehad van wazig zien, wazig zien, wazig zien of zigzaggen zien in één oog (op een kleine plek) terwijl je je misselijk voelt? Dan heb je misschien een optische, of terminologisch correct oculaire, migraine. Ja, ik zei "migraine", hoewel er zelden sprake is van hoofdpijn.

Optische Migraine

Er zijn veel namen voor optische migraine. Ik leer er nog steeds mijn weg in, want ik heb deze aandoening al jaren. Het kan een migraine-aura zonder hoofdpijn, een oogmigraine zonder hoofdpijn, een oogmigraine zonder hoofdpijn, een visuele migraine zonder hoofdpijn, een migraine-aura zonder hoofdpijn of een typische aura worden genoemd.

Het maakt niet uit hoe je het noemt, het blijft migraine met dezelfde symptomen, vooral met één oog. Een optische migraine wordt veroorzaakt door een verminderde bloedtoevoer in de bloedvaten die het netvlies van bloed voorzien. Dit komt door een vernauwing of vernauwing van deze bloedvaten. Het kan ook het zichtgedeelte van de slagaders in de hersenen aantasten. Dit type migraine duurt meestal een paar minuten. Het komt zelden voor dat het langer dan 20 minuten duurt.

Wist je dat?

Daarna wordt het normale gezichtsvermogen weer normaal. Andere symptomen zijn een verhoogde gevoeligheid voor licht, zeer harde geluiden, misselijkheid door de misselijkheid en vermoeidheid. Optische migraine wordt vaak veroorzaakt door stress. Er zijn andere triggers die een rol kunnen spelen bij migraineaanvallen, zoals het eten van oude kazen en chocolade (ja, ze zijn heerlijk maar kunnen zeer schadelijk zijn voor iemand met migraine), MSG (mononatriumglucamaat), een stof die voedsel smaak geeft maar waarvan ook bekend is dat het gevaarlijk is voor de ogen, en cafeïne.

Net als bij elke andere gezondheidstoestand, zal een verandering in je voedingspatroon en levensstijl de kans op migraineaanvallen meestal verkleinen. Je ogen hebben baat bij voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A en C en bètacaroteen. Regelmatige, krachtige lichaamsbeweging is ook een goed idee om stress, die tot migraine kan leiden, te verlichten. Roken kan een factor zijn die bijdraagt aan je migraine. Je kunt stoppen met roken, of je kunt stoppen als roker. Dit type migraine is niet hinderlijk, dus sommige mensen laten het gewoon gaan. Sommige mensen zien dit als een teken van een beroerte of hartaanval.

Conclusie

Hoewel het geen reden is om naar de dokter te gaan, is het wel een goed idee om naar de dokter te gaan als je een van deze symptomen ervaart. Dit is om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten. Je kunt een gelukkiger, pijnlozer en minder migraine-vrij leven leiden. Zoek een arts om je te helpen inzien hoe je een beter leven kunt leiden in een onvolmaakte wereld met perfect gezonde ogen.