Er zijn veel hobby's die je in je vrije tijd kunt doen. Hobby's zijn bedoeld voor puur plezier, zodat je even kunt bijkomen van de sleur en daarna weer aan de slag kunt. De meeste mensen zouden bijenteelt niet als een hobby beschouwen, omdat ze niet van het idee houden gestoken te worden. [...]
Maakt bamboekleding de beste yogabroek?
Kan er iets meer ontspannend zijn dan een groep sierlijke weelderige dennenbomen die langzaam wiegen in de bries? Yogi's verwachten een soortgelijke ontspannen staat van zijn te bereiken die in harmonie is met de rest van de planeet. De individuen die deelnemen in de ware geest van yoga moeten [...]
Wat zijn de grootste fitness excuses?
U denkt dat u een fantastisch excuus hebt om uw workout vandaag over te slaan? U hebt geen passende sportkleding meegenomen en ziet er niet fabelachtig modieus uit, dus geen oefening? Of misschien bent u te moe? Nou, al die verklaringen zijn onzin ï. Ieder van ons gebruikt deze excuses als we [...]
Wil je gezondheid en geluk bereiken?
We weten allemaal dat vreugde en gezondheid rechtstreeks met elkaar in verband staan. Beide zijn een kwestie van keuzes die de meesten van ons moeten maken in ons leven; we denken vaak aan onszelf, aan onze eigen keuzes op het gebied van levensstijl, en aan wat ons uiteindelijk gelukkig maakt. Al deze zaken zijn verbonden met [...]
Wat kan u helpen uw lichaam thuis te transformeren?
Ik kijk tegenwoordig niet veel TV, maar als ik dat doe, vind ik een programma op HGTV genaamd "Designed to Sell" erg leuk - een programma dat laat zien hoe het inrichten van een huis het nog aantrekkelijker kan maken voor kopers en, uiteindelijk, het sneller verkocht kan krijgen tegen [...]
Wat zijn de stappen naar een Yoga carrière?
Yoga is al duizenden jaren een vorm van lichaamsbeweging en meditatie sinds het ontstaan ervan in India. Veel mensen hebben dit opgenomen als onderdeel van de fitness en levensstijl routine voor die voordelen en stress reductie die het biedt. Dan zijn er een aantal mensen die het [...]
Hoe krijg je de kunst van het welzijn onder de knie?
It is easy to grow beautiful flowers if you care for the soil. You can cultivate the roots of the soil to grow beautiful flowers. To grow beautiful flowers, you must know how to cultivate the roots, what soil, compost, temperature, watering, and sunlight. Once you have mastered the soil, […]
Endometriose en het immuunsysteem?
Het immuunsysteem is een van de meest gebruikte termen bij het bespreken van de status van Endometriose. Veel artsen geloven dat het verminderde immuunsysteem bij endometriosepatiënten de werkelijke oorzaak is van het ontstaan van endometriose. Wat is het? Endometriose lijders hebben last van kwalen zoals allergieën, hoo [...]
Hoe bestrijdt het immuunsysteem kanker?
Ons immuunsysteem is een complex en slecht bekend verdedigingsmechanisme. Het is een systeem zoals de bloedsomloop en een aantal bekende organen van het lichaam die er deel van uitmaken zijn de milt, de amandelen, de adenoïden, de schildklier en de lymfeklieren. Wist u dat? Wat we wel weten [...]
Helpt hardlopen je helderheid te vinden?
Ik ben onlangs begonnen met hardlopen, nadat ik het jaren had vermeden. Ik heb altijd gezegd dat ik nooit een hardloper zou worden of het zelfs leuk zou vinden als tijdverdrijf of hobby. Als kersverse moeder en thuisblijfmoeder breng ik heel wat tijd thuis door. Ik was gewend om [...]