Ik wil het graag even hebben over depressie van de geest en de chemische stoffen die dit soort depressie veroorzaken, of moet ik zeggen de onevenwichtigheid van bepaalde chemische stoffen die depressie veroorzaken. Eerst wil ik het hebben over de chemische stof dopemine, die zorgt voor een goed gevoel in de hersenen.

Wat gebeurt er?

Je systeem produceert deze chemische stof alleen, maar wanneer bepaalde invloeden van buitenaf ingrijpen in ons leven, zoals de dood van iemand om wie je geeft, of je vrouw die je verlaat, of je verliest je baan, ziekte heeft je misschien getroffen, of een hartaanval is op je pad gekomen, of gewoon je verveelt je gewoon van het leven, nu moet je dingen doen om jezelf weer geweldig te voelen, want nu heeft je systeem vertraagd op het produceren van deze noodzakelijke chemische stof die zorgt voor betekenis in leven.

Dopamine

Die feel-good chemische stof die dopemine heet. Wat kun je precies doen als je je niet goed voelt? Je begint dingen te doen die je voorheen met bakken tegelijk deed, nooit, of buitensporig veel, omdat je moet proberen jezelf nu weer geweldig te voelen. Op een bepaalde manier voeg je dat dopemine hormoon pas toe als je drinkt of kunstmatig drugs gebruikt, of seksueel promiscue bent, of begint te gokken en rond en rond gaan we en waar ze stopt weet niemand. Waarom, omdat je systeem het dopemine niet meer zelf aanmaakt, wat betekent dat je het dopemine kunstmatig in je systeem injecteert via verslavingen.

Waarom, omdat dat de enige dingen zijn die je nu een goed gevoel geven. Dat zullen de enige dingen zijn die de dopemine laten stromen, zoals ze zeggen, omdat je lichaam het langzamer zelf is gaan produceren. Laten we het nu eens over Seratonine hebben.

Serotonine

Serotonine is eigenlijk een monoamine neurotransmitter die voornamelijk voorkomt in het maag-darmkanaal (GI) en het centrale zenuwstelsel (CNS) van mensen en dieren. Deze belangrijke chemische stof is verantwoordelijk voor de beslissingen en stemmingen in het leven. Wanneer bij mensen de diagnose bipolair of bipolaire depressie wordt gesteld, krijgen ze meestal een soort seratonine toegediend door hun artsen om de verminderde hoeveelheid seratonine in hun hersenen als gevolg van hun depressie tegen te gaan.

Het lijkt erop dat Bipolaire Depressie tegenwoordig veel voorkomt en het lijkt erop dat de farmaceutische bedrijven een moord doen voor de productie van seratonine. Seratonine zit in veel voedingsmiddelen zoals zaden, noten en vruchten met vooral veel zaden. Zodra je veel voorgeschreven medicatie binnenkrijgt, is dat extreem moeilijk voor de lever.

Dus probeer de chemische stoffen waar je systeem een tekort aan heeft op natuurlijke wijze te vervangen, zoals fruit en groenten en noten en zaden. Red je waardevolle lever hoe dan ook. De lever is misschien wel het filter van ons lichaam en hoe meer voorgeschreven medicijnen je neemt, hoe meer schade je je lever toebrengt. Als je de lever beschadigt, krijg je later een heleboel andere problemen. Laten we het nu hebben over oxytocine, dat bij de meeste professionals in de gezondheidszorg bekend staat als de liefdesstof.

Oxytocine

Oxytocine heeft ook te maken met onze stemmingen, maar meer met hoe we ons verhouden tot anderen is belangrijk. De meeste mensen die een tekort hebben aan deze chemische stof van de geest, komen uit een zeer gewelddadig verleden of hebben als kind een uitzonderlijk harde opvoeding gehad. Ze zijn afstandelijk tegenover vreemden en hebben ook moeite in relaties of in de omgang met anderen. Misschien heb je je wel eens afgevraagd waarom je het steeds weer uitmaakt met je vriendinnen of vriendjes of waarom je een laag vertrouwenselement hebt in anderen. Je hebt een tekort aan die ene essentiële chemische stof van de geest.

De reden hiervoor zijn de dingen die je als kind en tijdens het opgroeien zijn overkomen. De slechte ervaringen van het leven. Nu we het toch over oxytocine hebben gehad, hoe krijgen we het terug in ons systeem? Aangezien het te maken heeft met relaties en liefde, kan het ontwikkelen van sterke banden met vrienden en familie de sleutel zijn. Als je moeite hebt met mensen moet je uitzoeken hoe je sommige individuen een paar van de tijd kunt vertrouwen en hen vertellen wat er gebeurt dat je hebt ervaren en in je gedachten. Vertel de mensen die het dichtst bij je staan wat je doormaakt. Niet alleen wil je de oxytocine die je mist teruggeven aan je hersenen, maar je zult ook ontdekken hoe je mensen kunt vertrouwen die je echt willen helpen. Dus laat mensen binnen, het is echt schadelijk voor je mentale stabiliteit en gezondheid. In de Griekse taal betekent de term intimiteit "in me zien". Dus laat mensen binnen. Alles heeft te maken met liefde, houden van anderen en begrijpen hoe je van jezelf kunt houden. Laten we tot slot Cortisol bespreken.

Cortisol

Dat stresshormoon dat betrekking heeft op de hersenschors van de geest, die te maken heeft met besluitvorming en stemmingswisselingen. Het is onlangs onder de aandacht gekomen van alle neurologen door vele rapporten over vrouwen die kinderen hadden die onder stress stonden of die ernstig depressief waren, en die ontdekten dat hun kinderen dit belangrijke stresshormoon in hun bloedbaan misten. Wow, dat is enorm als je erover nadenkt.

Als de moeder ernstig depressief was tijdens de bevalling, is de kans groter dat het kind zijn hele leven depressief blijft. Niet te vergeten dat de meeste van deze mensen gediagnosticeerd zijn als bipolair of problemen hebben met bipolaire depressie. Wat is ook alweer het belangrijkste element van depressie? Intimiteit ( in mij zien ) laat andere mensen binnen. Hou het niet binnen deel je gevoelens met anderen en laat anderen je daarbij helpen. Het ergste wat je kunt doen is je isoleren, dat is je natuurlijke neiging.

Ze begrijpen het niet echt en ik wil gewoon met rust gelaten worden. Nee, nee, nee, zoek goede hulp en wat counseling. Zelfmoord is een van de meest nummer 4 moordenaars tegenwoordig, allemaal omdat mensen anderen niet binnenlaten.