Het gebeurt als je een tijdje bewusteloos bent. Als je er goed uitziet, word je waarschijnlijk na een dag ontslagen. In het begin kun je last hebben van hoofdpijn na de hersenschudding. Je hoofdpijnsymptomen kunnen twee weken aanhouden, of zelfs langer. Hierdoor kun je je angstig gaan voelen of je eigenlijk wel in orde bent na het relatieve hoofdletsel. Meestal hoef je nergens bang voor te zijn, want deze relatieve ongewenste effecten zijn tijdelijk.

Houd rekening met

• Direct na de hersenschudding kun je hoofdpijn krijgen van de kneuzing. Als je jezelf te veel of te vroeg onder druk zet, krijg je last van verdere hoofdpijn die het gevolg is van stress en vermoeidheid. Hoofdpijnmedicijnen zullen hier niet helpen. Rust daarom goed uit en je hoofdpijn zal helemaal verdwijnen. Als dit niet helpt en je hebt ook nog eens een ernstige, aanhoudende hoofdpijn dan kun je het beste medische hulp zoeken.
• Je kunt duizelig zijn omdat de evenwichtsorganen in je oren al verstoord zijn. Dit is de reden waarom je duizelig kunt worden als je je hoofd plotseling beweegt of het gevoel kunt hebben dat je zweeft. Dit kan na verloop van tijd beter worden.
• Je zicht kan wazig zijn en je vindt het niet prettig om in fel licht te staan. Het kan helpen om een zonnebril te dragen, zelfs binnenshuis. Dit zou moeten verbeteren naarmate de tijd verstrijkt, maar ook dan moet je naar je arts.
• Je kunt je uitgeput voelen na een klein beetje activiteit. In dit soort gevallen moet je rusten, anders riskeer je je herstel echt te verlengen.
• Het menselijk brein kan tijdelijk krimpen om zichzelf te laten genezen en daarom kun je problemen krijgen met kortetermijngeheugenverlies. Je moet hier niet vergeten te rusten.
• Het is mogelijk dat je onhandig wordt. Dit komt door problemen met ruimtelijk inzicht. Als dat bij jou gebeurt, kun je beter niet autorijden.
• Als je een hersenschudding hebt gehad, kun je een korter humeur hebben en prikkelbaarder worden. De reden hiervoor is dat het menselijk brein aan het herstellen is en zijn bronnen beperkt tot de vereisten om te overleven. Dit is nog iets dat zal verbeteren naarmate de tijd verstrijkt. Neem een paar dagen vrij.