terwijl ze haar hoofd vasthoudt

Wat zijn de neveneffecten van migraine?

Migraine is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Migraine komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Migraine kan worden omschreven als een "bonzend" gevoel of kloppende pijn die aan één kant van het hoofd wordt gevoeld. In sommige gevallen kan de pijn zich echter uitbreiden naar de andere kant. Ongeveer 75 [...]

hoofdpijn-meisje

Hoe begint een hoofdpijn?

Soms heb je het gevoel dat je gewoon kunt weten wanneer het komt. Dan kun je preventieve maatregelen nemen om zoveel mogelijk pijn en leed te voorkomen. Hoe begint een migraine? Helaas is het niet bekend wat migraine veroorzaakt. We kennen wel de symptomen. We weten ook dat een migraine kan [...]

Haar armen strekken

Wat zijn de symptomen van spanningshoofdpijn?

Spanningshoofdpijn maakt 90% van de hoofdpijnen uit. Het is een van de meest voorkomende aandoeningen die iedereen kan krijgen. Spanningshoofdpijn kan worden veroorzaakt door elke vorm van stress. Spanningshoofdpijn kan spanning en pijn in het hoofd veroorzaken, maar ook een verkramping van de nek- en rugspieren, die [...]

Vier-ledige staf pose

Hoe diagnose stellen van hoofdpijn?

Hoofdpijn is heel gewoon. Ze komen vaak voor en kunnen voor sommige mensen ernstig zijn. Dit artikel zal uw vragen beantwoorden over wat ze veroorzaakt en hoe u ze kunt behandelen. Spanning en allergiegerelateerde hoofdpijn. Dit is wat je voelt als je druk voelt in je sinussen of rond je bovenkant van [...]

Uitgeputte zakenman

Wat zijn de feiten over spanningshoofdpijn?

Velen geloven dat spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door stress. Ontspannen kan helpen. De vroegere wijsheid was dat hoofdpijn werd veroorzaakt door stress, slechte werkprestaties of emotioneel leed. Deze hoofdpijn wordt niet door een van deze factoren veroorzaakt. Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Echter, deze aandoening [...]

Hoe voorkom je hoofdpijn?

Het herkennen van de symptomen die migraine veroorzaken is de eerste stap om ze te voorkomen is de tweede. Houd een "hoofdpijndagboek" bij om de ernst van elke migraine bij te houden en het voedsel dat je hebt gegeten in de 24-uursperiode voordat de migraine optreedt. Een regelmatig schema is een andere manier om te voorkomen [...]

Kan Meditatie Spanningshoofdpijn Voorkomen?

Hoewel stress meestal niet in verband wordt gebracht met chronische hoofdpijn, kan het af en toe tot hoofdpijnepisodes leiden. Het is een goed idee voor uw dagelijkse routine om stress te verminderen en kalmte te bevorderen. Meditatie is een goede discipline om deze doelen te bereiken. Er zijn vele manieren om te mediteren. Als je [...]

Veroorzaakt een stressvol beroep migraine?

Wanneer u een baan met veel stress hebt, bent u vatbaarder voor spanningshoofdpijn en, waarschijnlijk, migraine. Er is een duidelijk verband tussen stress en de meeste soorten hoofdpijn, daarom kan je werkleven een duidelijke oorzaak zijn van deze samen met andere medische aandoeningen. Je hebt bijna zeker [...]