Yogapraksis
Kropp og ånd
Hvordan undervise elevene i yoga?
Hvis du underviser elevene dine i mild yoga, kan det hjelpe deg med å endre livet deres...
Kropp og ånd
Hvordan finne riktig yogaklasse?
Hvis du er nybegynner, har du absolutt ingen anelse om hva du kan forvente deg på ...
Kropp og ånd
Kan yoga lindre ryggsmerter?
Det ser ut til at stadig flere mennesker lider av ryggproblemer...
Kropp og ånd
Yoga for en travel hverdag?
Jeg har praktisert yoga i mer enn tjue år i fire forskjellige land. Jeg har...
Kropp og ånd
Hvordan øke selvtilliten når du gjør yoga?
Hvis du har vaner som meg, surfer du mye på nettet...
Kropp og ånd
Hvordan finne et yogakurs med et stramt budsjett?
Det finnes mange forskjellige måter å registrere seg på for å ta en yogainstruktørutdanning,...
Kropp og ånd
Visste du disse faktaene om yoga?
Det er generelt sett et nyttig konsept å se en yogainstruktør lede deg gjennom en øvelse....
Kropp og ånd
Hvordan forebygge yogaskader?
Forventningsfull forventning er det de fleste føler når de melder seg på en ny yogaklasse. Ofte er...
Kropp og ånd
Hvordan bli klar for et yogalærerutdanningskurs?
Det kan være utfordrende å vite når du er klar for yogalærerutdanningen, spesielt hvis du er i en...
Kropp og ånd
Hvorfor begynne på en yogalærerutdanning?
Før du velger å begynne på yogainstruktørutdanningen, er det bare noen få...
Kropp og ånd
Er du nybegynner i yoga?
Som nybegynnere har vi en tendens til å forske på det vi gjør med fascinasjon og...
Kropp og ånd
Visste du om disse fordelene med yoga?
Yoga er en vitenskap som har eksistert i lang tid nå. Den...
Ideer
Kropp og ånd
Er hypnoterapi effektivt for å gå ned i vekt?
Dette spørsmålet får jeg ofte: Virker hypnoterapi virkelig? Det kommer helt an på...
Smerte
Hvordan bli kvitt hodepine?
Hodepine er en vanlig smerte som alle kan lide av. De kan være forårsaket av flere...
Hjemmekur
Hvordan behandle hårtap hjemme?
Både menn og kvinner lider av hårtap. Hårtap kan oppstå på grunn av...