Komfort
Kropp og ånd
Har du endringskompetanse?
Synes du det er vanskelig å slutte med en gammel vane? Er du en av de...
Hjemmekur
Finnes det ayurvediske hjemmemedisiner for god søvn?
For noen mennesker er en god natts søvn bare en fjern drøm, men for andre er det...
Immunsystemet
Hva er sammenhengen mellom allergi og bedre syn?
Sanger Vitamin C på teksten til hennes favoritt 90's pop melodi sa:"put a...
Immunsystemet
Hvordan trene for å styrke immunforsvaret?
Styrk immunforsvaret ditt slik at du får kortere forkjølelses- og...
Kropp og ånd
Hva bør du vite om stress?
Stress er en vanlig, adaptiv reaksjon på trusler. Det indikerer at det er fare på ferde,...
Immunsystemet
Hva er kromoterapi?
Kromoterapi er en form for healing som bygger på prinsippet om at all sykdom er...
Kropp og ånd
Hva er drømmenes helbredende kraft?
Du'vil finne sunn mental helse og fysisk helse ved å følge rådene fra...
Kropp og ånd
Hvordan bruke kjærlighetskraften din?
For noen måneder siden satte jeg meg på et fly i Chicago med kurs for Portland. Da jeg...
Kosthold
Helsefordeler ved å ha et boblebad?
En varm dusj er avslappende, men å ligge i badekaret er mer avslappende enn...
Hjemmekur
Kan aromaterapi motvirke stress?
Over halvparten av de voksne i arbeidslivet er NÅ bekymret for mengden stress i...
Kosthold
Hvordan komme i ekstra god form?
Det er min intensjon å skissere visse skikker i denne artikkelen som vil gjøre det mulig for...
Hudpleie
Visste du dette om eksem?
Eksem rammer mennesker fra alle samfunnslag og i alle aldre, men det er ikke alltid like lett å...
Ideer
Smerte
Kan magnesium behandle migrene?
Magnesium er så viktig for migrenepasienter! Magnesium spiller en viktig rolle når det gjelder å lindre...
Kropp og ånd
Kan du helbrede følelsene dine med mat?
Disse matvarene kan hjelpe deg med å regulere humøret på en naturlig måte. Sorg og...
Kropp og ånd
Hvordan unngå fødselsdepresjon?
Over 80% av alle kvinner opplever ustabilt stemningsleie i postpartum-fasen, hvorav de mildeste...