Det finnes mange behandlingsalternativer for migrene. Det viktigste er å finne den rette. Det som fungerer for Martha, fungerer kanskje ikke for Ola. Alle mennesker er forskjellige, så det kan være vanskelig å finne riktig behandling. En av de vanligste metodene for å behandle migrene er farmakologisk behandling. Det finnes to typer migrenemedisiner. Det finnes to typer migrenemedisiner: forebyggende og lindrende. Forebyggende medisin brukes for å forhindre at migrene oppstår. NSAIDs, paracetamol og andre er eksempler på forebyggende medisiner.

La oss forstå det

Blodtrykkssenkende midler og antihistaminer er alle gode forebyggende legemidler. Beroligende midler og antiepileptika er også gode alternativer. Migrenemedisiner er svært populære fordi legene anbefaler dem, og fordi mange studier har vist at de er effektive. En annen populær behandling mot migrene er akupunktur.

Akupunktur er en tradisjonell kinesisk medisin som antas å være effektiv i behandlingen av smerter, infertilitet og andre tilstander. Akupunktur innebærer at svært tynne nåler stikkes inn i bestemte punkter (eller meridianer) i kroppen. Disse meridianene antas å balansere kroppens Qi og gjenopprette kroppens helse.

Relajeringsteknikker

Avspenningsterapi er en god måte å bekjempe migrene på, som kan være forårsaket av anspenthet og stress. Dype pusteøvelser, musikkterapi, muskelavslapping og meditasjon er alle måter å lindre stress og anspenthet på. Å slappe av i kroppen vil også bidra til å redusere stress. Biofeedback, en annen alternativ behandling av migrene, kan være nyttig. Dette innebærer bruk av instrumenter som hjelper deg med å bli mer bevisst på tilstanden din og hjelper deg med å overvinne den på en bevisst måte.

Et enkelt eksempel er å ta temperaturen hvis du har feber. Nå som du vet at kroppstemperaturen har økt, kan du ta medisin for å få den tilbake til det normale. Noen opplever at det beste alternativet er å gå til kiropraktor. Denne metoden er svært populær, og mange sverger til den. Du kan få ryggjustering, dyp massasje og nervestimulering med kiropraktisk behandling. Ifølge dem er nerver i klem den viktigste årsaken til smerte. Derfor kan smertene lindres når nervene "frigjøres".

Konklusjon

Det finnes mange tilgjengelige alternativer. Du kan søke på Internett etter disse alternativene. Rådfør deg med legen din før du prøver deg på selvmedisinering og eksperimenterer med de mange forslagene på nettet. Det er mulig at en bestemt metode ikke passer for deg. Personer som er allergiske mot NSAIDs eller paracetamol kan kanskje unngå disse. Disse personene bør ikke forsøke å ta disse medisinene, da de kan ha alvorlige bivirkninger. For sikkerhets skyld bør du kontakte lege først.