Kāpēc jums vajadzētu paust savu viedokli?

Should You Speak Your Mind? Do you drastically speak up your mind? What’s your normal response when you get mad at someone or something? Do you eat much to eliminate it? Or simply say what is on your mind right now? We’ll most individuals do the first . Viņi ēd daudz, it kā viņi cenšas koncentrēties uz savu un par pārtiku un apstāties kad viņi jūt, ka viņu dusmas mazinās.

Ļaujiet sev izteikt savu viedokli

Bet vai jūs uzskatāt, ka tas ir ievērojami labāk, nekā ļaut sev izteikt savu viedokli un pēc tam, kad esat publicējis savas dusmas vai ievainoto ego, par neko neuztraukties? Nu, šeit ir otra šīs monētas puse, kurā jūs arī varētu izlemt izteikt savu viedokli. Kad jūs esat konfrontēts vai saskāries ar situācijām, kas jūs sarūgtina vai ievaino, jūs varētu ķerties pie dusmu izrādīšanas jebkādā veidā, ko esat pieradis atklāt.

Dažkārt jūs varat dzirdēt, ka cilvēki jums saka sliktus vārdus vai nepatīkamus teikumus, bet galu galā pret jums izturas laipni, it kā ikdienā nenotiktu nekas slikts. Jūs varat arī reizēm pieķert sevi, sakot otram cilvēkam lietas, kuras jums nevajadzētu viņam paziņot, jo jūs saprotat, cik sāpīgi ir jūsu vārdi, bet jūs nevarat sevi atturēt no tā, jo jūtaties labāk, ja varat izteikt savu viedokli.

Novērtējiet savu psiholoģisko stāvokli šajās situācijās. Kad jūs jūtaties labi pēc tam, kad esat par kaut ko dusmojies? Vai tas ir tad, ja jūs izsakāt savu viedokli vai izēdat dusmas? Jūs varbūt vairāk sekas pēc ēšanas jūsu dusmas, jo jūs kļūstat arvien vairāk un vairāk tauku vai joprojām nepilnīga spriedzes atbrīvošanās no šīm bijušajām dusmām. Taču, iespējams, jūs domājat, ka tas ir daudz labāk nekā izteikt savu viedokli.

Nepārēdieties

Iespējams, jums ir taisnība, bet, lai izteiktu savu viedokli, ir nepieciešama arī liela palīdzība ne tikai emocijām un garīgajam un garīgajam. abut also to your physical also. When you speak your mind, you release your anger completely while trying to be respectful and logical in your own arguments. Most women often get in the event of saskaroties ar dusmām. Tas ir savā ziņā bīstami, jo viņi riskē ar savu veselību, lai noslēptos no savām jūtām.

The trick here is that you need to keep everything in balance. There’s a ideal izteikt savu viedokli, un ir arī iespēja izvairīties no dusmām, bet ne ar pārēšanos. Padomājiet un eksperimentējiet ar dažādām pieejām un stratēģijām, kas palīdzēs jūsu personāžam tikt galā ar dusmām vai... kas jums neradīs izmaksas, lai upurētu savu veselību. Tomēr, ja jūs domājat, ka reizēm jums patiešām vajadzētu paust savu viedokli par kaut ko, tad jūs varat to darīt saprātīgi.

 

Vai šis raksts bija noderīgs?

Saistītie raksti