Senioru pāra, kas sēž uz koka soliņa parkā, aizmugures skats

Kā ir ar senioriem un pavadonību?

Daudziem cilvēkiem laime ir cieši saistīta ar draudzību. Zinātniskie pētījumi liecina, ka cilvēki ir sociāli dzīvnieki, kuriem ir vajadzīgi citi cilvēki, bieži vien pretējā dzimuma. Šāda piesaiste ļauj cilvēkiem piedalīties jēgpilnās attiecībās, kas rada laimes krāsas. Interesanti, ka smadzenes ir pirmais orgāns, kas spēj nodrošināt [...]

Apjucis afro puisis ar pārāk daudziem jautājumiem un bez atbildes, balts fons

Vai viņa ir ieinteresēta?

Tu esi grāmatnīcā, un blakus tev stāv simpātiska meitene, kura pārlūko žurnālus. Pēc pāris minūtēm viņa uzsāk sarunu, un jūs neesat pārliecināts, vai viņa flirtē vai vienkārši draudzējas. Kā jūs varat noteikt, vai viņa ir ieinteresēta? Pievērsiet uzmanību Vai viņa raugās uz jums ar acīm, vai [...]

Woman practice Tai Chi Chuan  and watching online workout tutorials on the laptop  in a park.  Chinese management skill Qi's energy. solo outdoor activities. Social Distancing

What Is Qi Gong?

Today Qigong is often called any set of breathing and Qi flow methods that are effective at improving health, preventing illness, and strengthening the body. Qigong is slow rhythmic exercise to the body, the breath, and the brain. Gong’ is farming, impact, attainment. Qigong It can be interpreted as’cultivation of […]

Maza pudelīte ar ēterisko eļļu un lavandas ziediem. Aromterapijas, mājas spa, skaistumkopšanas koncepcija. Vecs koka fons, kopēšanas telpa.

What Is Practical Aromatherapy?

Ēteriskās eļļas daudzus cilvēkus fascinē - tās labi smaržo, bet viņi vienkārši nezina, ko ar tām kopā darīt, nemaz nerunājot par to, kā vislabāk izmantot aromterapijas zinātniski pierādītās priekšrocības (piemēram, pretvīrusu, antibakteriālo un stresu mazinošo iedarbību). Tātad ar ko sākt? Ieelpojiet! Ieelpojiet tos [...]

Sirds un smadzenes. Digitālā saskarne. Zvaigžņotās debesis fonā

Kas ir emocionālā inteliģence (EQ)?

Mēs visi esam pazīstami ar vispārējo intelektu (IQ). Cik daudz cilvēku kaut ko saprot par emocionālo inteliģenci (EQ)? Emocionālā inteliģence ir spēja identificēt, izmantot, iejusties un pozitīvi rīkoties ar emocijām, lai efektīvi komunicētu, saprastu citus, cīnītos ar izaicinājumiem, mazinātu spriedzi un gudri risinātu konfliktus. Emocionālā inteliģence Daniel [...]

Jauna sieviete ar aizvērtām acīm bauda ēdiena garšu, ēdot kopā ar draugiem pie pusdienu galda.

Vai jūs varat izārstēt savas emocijas ar ēdienu?

Šie pārtikas produkti var palīdzēt jums dabiskā veidā regulēt garastāvokli. Skumjas un izmisums: Sniedziet ziedkāpostus, rāceņus un sparģeļus. Šie pārtikas produkti rezonē ar rezistences sistēmu, plaušām un resnās zarnas orgāniem, kas ķīniešu medicīnas sistēmā ir saistīti ar emocionālā izmisuma apstrādi. Ņemiet vērā Sparģeļi dabiski atbalsta [...]