Var būt grūti atrast efektīvu migrēnas ārstēšanu. Tomēr tā neietekmē jūsu garīgo veselību un neprasa lietot bīstamus vai potenciāli bīstamus medikamentus. Ārsti bieži vien izraksta dažādus medikamentus, sākot no tādiem, kas var maskēt simptomus, līdz tādiem, kas novērš migrēnas epizodes. Ārsts var izvēlēties no vairāk nekā 100 medikamentiem un gandrīz bezgalīgām kombinācijām.

Medikamenti

Tirgū ir pieejami daudzi medikamenti, un pacientiem, kas cieš no migrēnas, var šķist, ka viņiem izraksta vienu medikamentu pēc otra. Daudzi no medikamentiem, kuriem vajadzētu uzlabot jūsu veselību, patiesībā var pasliktināt situāciju. Šie medikamenti var izraisīt migrēnu cilvēkiem, kuri tos lieto. Migrēna var rasties arī tad, ja medikamentu lietošana tiek pēkšņi pārtraukta. Tas nav labākais vai vienīgais migrēnas ārstēšanas veids.

Jūs varat novērst nākamo migrēnas lēkmi, samazinot svaru un kļūstot aktīvāks. Noskaidrojiet, vai jums nav lipekļa nepanesības. Daudzi cilvēki ir novērojuši, ka migrēnas ievērojami samazinās, ja izvairās no lipekli saturošiem pārtikas produktiem. Daži speciālisti uzskata, ka skābekli var izmantot, lai ārstētu migrēnas pacientus, kuri cieš no klastera galvassāpēm.

Ārstnieciskā masāža

Ir pierādīta arī ārstnieciskās masāžas efektivitāte migrēnas gadījumā. Sāciet ar vienu masāžu ik pēc vienas līdz divām nedēļām. Migrēnas ārstēšanai pārmaiņus izmantojiet siltumu un ledu.

Migrēnu var novērst, lietojot uztura bagātinātājus, piemēram, koenzīmu Q10, magniju un B2 vitamīnu.

Sāpju atvieglojumu var panākt arī, aktivizējot spiediena punktus galvā, saspiežot galvas augšdaļu, templi un aiz ausīm.

Griķu korpusa spilvens var palīdzēt jums labāk gulēt un atbalstīt kaklu un galvu tā, ka samazinās migrēnas iespējamība.

Secinājums

Jums nevajadzētu baidīties konsultēties ar citu neirologu un sāpju speciālistu. Ja domājat, ka aprūpes maiņa varētu būt lietderīga, lūdziet savam primārajam ārstam norīkojumu.