Imūnsistēmas galvenais uzdevums ir aizsargāt organismu no dažādām infekcijām. Tā ir nozīmīgākā organisma sastāvdaļa, kas palīdz noteikt cilvēka veselības stāvokli. Imūnsistēmas jauda mainās no cilvēka uz cilvēku. Ja imūnsistēma ir vāja, vīrietis vai sieviete ir uzņēmīgāki pret infekcijām un citām veselības problēmām.
Imūnsistēma
Tā rada dažādas antivielas, kas cīnās pret mikrobiem. Imūnsistēmas galvenie elementi ir kaulu smadzenes, antivielas, šūnas, limfmezgli, liesa, savienojumi, aizkrūts dziedzeri un mandeles. Ir vairāki pārtikas produkti, kas traucē imūnsistēmas darbību, un dažādi garšaugi un uzturvielas, kas stiprina imūnsistēmu. Tas ir bagātīgākais dabiskais C vitamīna avots.
Tas tiek uzskatīts par daudzpusīgu un spēcīgu antioksidantu, kas aizsargā organismu no visa veida vēža, cīnās pret vīrusu, kas izraisa AIDS un HIV. Amla palīdz arī pazemināt asinsspiedienu. Papildus bagātīgajam C vitamīna avotam tā ir arī lielisks dažādu minerālvielu un aminoskābju avots. Tā palīdz paaugstināt pilnvērtīgu olbaltumvielu daudzumu un ķermeņa svaru.
Vai zinājāt?
Pateicoties antibakteriālajām un antimikrobiālajām īpašībām, tas palīdzēs cīnīties pret dažādām saslimšanām, tādējādi stiprinot imūnsistēmu. Ājurvēdā tā tiek uzskatīta par akridisku, atvēsinošu, atvēsinošu, diurētisku, caurejas līdzekli, kā arī ar anabolisku iedarbību. Palīdz lieliski uzsūkt ar uzturu uzņemto dzelzi. Tas veicina olbaltumvielu sintēzi, kas stiprina ķermeņa muskuļus. Palīdz uzlabot pārtikas uzsūkšanos, kas padara gremošanas sistēmu spēcīgu un līdzsvaro kuņģa skābi. Stiprina aknas palīdz bez piepūles izvadīt no organisma toksīnus un slimības izraisošas vielas.
Turklāt tas stiprina matus, kaulus, nagus un zobus. Tas novērš priekšlaicīgu matu sirmšanu un blaugznas. Tas baro prātu un sirdi, padarot nervu sistēmu spēcīgu un pazeminot glikozes līmeni asinīs. To uzskata par labāko acu toniku.
Ajūrvēda
Ājurvēdā uzskata, ka ashwagandha zālēm piemīt pretiekaisuma, pretiekaisuma, pretstresa, antioksidantu, atjaunojošas, afrodiziaka un imūnsistēmu stiprinošas īpašības. Tā tiek uzskatīta par adaptogēnu, kas stimulē imūnsistēmu un uzlabo atmiņu. Turklāt tas palīdz cīnīties pret trauksmi, jo tam piemīt antistresa īpašības. Tā paaugstina balto asinsķermenīšu skaitu un sagatavo organismu ražot antigēnus pret dažādām infekcijām un alerģijām.
Turklāt tiek uzskatīts, ka tas ir tonizējošs līdzeklis plaušām un sirdij, jo tā normāla lietošana kontrolē asinsspiedienu un regulē sirdsdarbību. Tā ir spēcīga barojoša un aizsargājoša iedarbība uz nervu sistēmu. Tā mazina locītavu iekaisumu, atvieglo artrītu un paaugstina cilvēka anatomijas enerģijas līmeni.
Turklāt tiek uzskatīts, ka tas ir seksa stimulators gan sievietēm, gan vīriešiem. Tas palīdz grūtniecēm novērst spontānos abortus, līdzsvarojot hormonus, kas stabilizē grūtniecību. Regulāra lietošana var palīdzēt uzturēt holesterīna un cukura līmeni. Tas ir vienīgais augs, kas atbalsta HIV pacientu imūnsistēmu. To lieto dzīves paildzināšanai, vispārējās veselības uzlabošanai, garīgo funkciju uzlabošanai, libido un auglības palielināšanai, fiziskās vitalitātes stiprināšanai un infekciju novēršanai. Tādējādi darbojas kā imūnsistēmas stiprinātājs.