Motivācija
Imūnsistēma
Kā nedēļas laikā iztīrīt ķermeni?
Pavasaris jau ir iestājies, un mēs tuvojamies vasarai. Saules stari atgādina...
Ķermenis un gars
Ko jāzina par stresu?
Stress ir parasta, adaptīva reakcija uz draudiem. Tas norāda, ka pastāv briesmas,...
Ķermenis un gars
Kā efektīvi būt kopā ar citu cilvēku?
Nesen draugs man jautāja: "Vai tas nav dīvaini, ka mums jāiet uz...
Imūnsistēma
Kādi Jaungada lēmumi jums būtu jāizpilda?
Jaungada'rezolūcijas ir līdzīgas bērna ieņemšanai. To radīšana ir...
Ķermenis un gars
Vai jūs jūtaties blūzs?
Tas ir pilnīgi normāli un saprotami, ka laiku pa laikam jūtaties nomākts. Protams, tas...
Ķermenis un gars
Kā ar fitnesu var cīnīties pret stresu?
Stress ir daļa no ikviena cilvēka dzīves. Pat tie cilvēki, kuri apzinās...
Ķermenis un gars
Vai hipnoze svara zudumam darbojas?
Trešdaļa amerikāņu ir aptaukojušies, un šis skaits turpina pieaugt. In...
Ķermenis un gars
Ko jums vajadzētu zināt par sapņu interpretāciju?
Gadījumā, ja esat izmisis, dažreiz jums nav problēmu risinājuma,...
Ķermenis un gars
Kā sagatavoties jogas skolotāju kursiem?
Noteikt, kad esat gatavi jogas skolotāju apmācībai, var būt sarežģīti, it īpaši, ja esat gatavi...
Ķermenis un gars
Kā izskaust apātiju?
Vai jums gadās šādas dienas? Pēc izvilkšanas no gultas, jūs izstaigājat...
Idejas
Diēta
Vai zinājāt, ka sēklas ir uzturvielu spēka avots?
Augiem ir perfekti izstrādāta pieeja sugas izdzīvošanas nodrošināšanai. Katrs...
Imūnsistēma
Kādi ir augsta fruktozes satura kukurūzas sīrupa draudi?
HFCS pārtikas ražotāji pirmo reizi sāka izmantot 20. gadsimta 80. gados, lai aizstātu cukuru. Augsta fruktozes...
Ādas kopšana
Vai ar infrasarkano staru gaismas terapiju ārstē pinnes?
Viena no ārstēšanas iespējām, kas pieejama cilvēkiem, kuri cīnās ar pūtītēm, ir infrasarkanās gaismas terapija. Akne,...
Diēta
Kas ir Fish Oil Ieguvumi?
Zivju eļļa, šķiet, ir jaunā mencu aknu eļļa (kas, starp citu, ir sava veida...