"Perfect" Wellness Combo! Man bija lielisks jautājums no pacienta. Ja es visu laiku nodarbojos ar jogu, vai man vajadzētu pārbaudīt mugurkaulu un atbrīvoties no traucējumiem un stresa? Man ļoti patika šis jautājums. Joga ir lielisks līdzeklis. Es to labi pārzinu un esmu praktizējis [...]
Optimāla veselība un neierobežota enerģija uzlabos jūsu fizisko, garīgo un emocionālo izturību, nostiprinās imūnsistēmu un sniegs jūsu dzīvei vairāk prieka un piepildījuma. Pēc atpūtas brīvdienās daudzi pirmdien sāk darba nedēļu ar degsmi un entuziasmu un brīnās, kāpēc līdz trešdienai viņi jūtas [...].
Jogas apmācība ir kaut kas, kas var piedāvāt daudz priekšrocību, lai jums, ja jūs pievienot to jūsu izmantot režīmu. Joga ir lieliska prakse, kas vienotā veidā stiprina un tonizē ķermeni. Tā iedarbojas uz dažiem konkrētiem ķermeņa muskuļiem, kas [...]
Attīstoties mūsu sabiedrībai, ir tendence, ka arvien vairāk cilvēku, īpaši dažas mūsdienu meitenes, ir sapratuši jogas nozīmi. Jā, mūsdienās joga ir kļuvusi par mūsu ikdienas dzīvesveidu, un vairāki vīrieši un sievietes ir tendēti pievērst vairāk uzmanības jogai, lai [...]
Pirms kāda laika es rakstīju, ka trīs lietas, par kurām pensionāri uztraucas visvairāk, ir bagātība, attiecības un veselība. Runājot personīgi, es domāju, ka labklājība jeb naudas trūkums ieņem pirmo vietu vecāka gadagājuma pensionāru prātos, un labklājība ir tuvu otrajā vietā. Daļa no iemesliem ir [...]
Hiperbariskā skābekļa terapija ir pasludināta par jaunāko papildinājumu veselības brīnumu sarakstā. Šī specifiskā ārstēšana ietver visa cilvēka ķermeņa ievietošanu hiperbariskajā kamerā pat tad, ja cilvēks cieš no kādām grūtībām tikai vienā no viņa ekstremitātēm. Hiperbariskā kamera Tas [...]
Candida Albicans ir rauga infekcija, kas parasti sākas gremošanas traktā un lēnām izplatās uz citām ķermeņa daļām. Turklāt tas ir sava veida parazīts, kas ir spēcīgs, invazīvs un parasti piestiprinās pie zarnu sieniņas un kļūst par pastāvīgu iekšējo orgānu iemītnieku. Candida [...]
Vai jūs skatāties olimpiskās spēles? Vai jūs pārsteidz sportistu prasmes, stils, apņēmība, izturība, izturība, graciozitāte un estētika, ko viņi dara vislabāk? Ja jūs, tāpat kā miljoniem cilvēku visā pasaulē šo nedēļu laikā, esat. Vērojot dažādus olimpiskos notikumus, es domāju par to, kā šie [...]
Jogas pirmsākumi meklējami 8. gadsimtā pirms mūsu ēras. Tā parasti tiek dēvēta par senu un noslēpumainu praksi. Jogas jēdziens ir atrodams Mahabharatā un Upanišādēs. Turklāt ir skaidrs, ka visā Indus ielejas kultūrā joga ir praktizēta. Skulptūras, kas [...]
Vai esat kādreiz pieņēmuši lēmumu nomest dažas mārciņas, ievērojuši diētu, bet pēc tam, kad atgriezāties pie normālas ēšanas, esat atguvuši zaudēto un vēl nedaudz vairāk? Acīmredzot esat, jo mūsu ģenētiskais kods sacenšas ar mūsu veselību un labu izskatu. Šī diēta [...]