Nors galima naudoti kai kurias geriausias namines psoriazės gydymo priemones, daugelis jų yra derinamos su gydytojo išrašytais receptais. Sergantieji psoriaze dažnai derina namines priemones su gydytojo skirtais vaistais, kad palengvintų savo simptomus. Nereikėtų slėpti psoriazės pažeidimų, nes tai gali pabloginti būklę.
Odos pažeidimai
Tačiau naminiu makiažu, pagamintu iš indiškos žemės ir minkštiklio, galima padengti pažeidimus. Jis nepakenks odai. Mišiniui švelniai užtepti naudokite makiažo kempinėlę. Jis lengvai padengia pažeidimus. Pozityvus požiūris yra raktas į psoriazės mažinimą. Stresas gali tik paskatinti psoriazės paūmėjimą. Galiausiai praleisite savaites ar mėnesius bandydami ją išvalyti.
Svarbiausia - teigiamas požiūris. Norėdami sutepti visas odos dalis, naudokite minkštinamuosius kremus, aliejus ir tepalus. Emolientai gali padėti odai išlaikyti drėgmę ir sumažinti pleiskanojimą, kuris būdingas psoriazei. Leiskite emolientams išdžiūti vonioje, tada vėl tepkite. Psoriazei gydyti kaip emolientus galima naudoti net augalinį sutrumpintą tepalą ar vazeliną. Tepkite juos, kol oda dar drėgna.
Saulėlydis
Reguliariai mėgaukitės saulės spinduliais. Saulė gali padėti nuo psoriazės 95 proc. pacientų. Norėdami palengvinti psoriazę, galite nuvykti prie Negyvosios jūros ir pasimėgauti saule bei sūriu vandeniu. Galite naudoti apsauginį kremą nuo saulės, net jei nesergate psoriaze. Nedideliems psoriazės plotams gydyti galite naudoti nedidelę UVB saulės lempą. Taip pat galite naudoti soliariumų UVA šviesą, tačiau tai yra silpnesnis gydymo būdas, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Be recepto parduodamų akmens anglių dervos preparatų galima įsigyti be recepto. Galite vartoti deguto aliejaus vonią arba tepti juo odą. Tai galite daryti naktį, tačiau dėl to drabužiai bus dėmėti ir smirdės. Naktį jį nuplaukite. Būdami saulėje turėtumėte būti atsargūs, nes akmens anglių derva gali padidinti jautrumą saulės šviesai.
Prisiminkite
Karštos sūkurinės vonios - puikus būdas atsipalaiduoti. Tai išlygina apnašas ir sumažina pleiskanojimą. Tačiau tai gali sustiprinti niežulį. Nuo niežulio galite išbandyti šalto vandens vonią su puse puodelio obuolių acto. Niežulį galima sumažinti ant odos uždėjus ledo. Nors jie yra ne tokie stiprūs kaip receptiniai kortizono kremai, ant odos ir lytinių organų galima naudoti be recepto parduodamus kortizono kremus.
Kortizono kremas lengvai absorbuojamas. Kelioms savaitėms ar dienoms apvyniokite pažeidimus plastikine plėvele, kad psoriazė išnyktų. Tai ypač aktualu, jei pirmiausia buvo naudojamas kortizono kremas. Gydytojai gali naudoti stiprius kortizono kremus, taip pat vitamino A ir D analogus, UVA apšvietimą su psoralenais ir biologinius preparatus. Šie injekciniai vaistai veikia imuninės sistemos dalis ir gerina psoriazę. Norėdami pasiekti geriausią įmanomą psoriazės valdymą, galite naudoti tiek receptinius vaistus, tiek namines priemones.