Ar kada nors jautėte neryškų matymą, neryškų regėjimą, neryškų matymą ar zigzagų matymą viena akimi (nedidelėje vietoje), o kartu jautėte pykinimą? Jums gali būti optinė, arba, terminologiškai taisyklingai - akių, migrena. Taip, aš pasakiau "migrena", nors retai būna galvos skausmas.
Optinė migrena
Yra daug optinės migrenos pavadinimų. Aš vis dar mokausi, nes šia liga sergu jau daugelį metų. Ji gali būti vadinama migrenos aura be galvos skausmo, akių migrena be galvos skausmo, oftalmine migrena be galvos skausmo, regos migrena be galvos skausmo, migrenos aura be galvos skausmo arba tipine aura.
Nesvarbu, kaip ją pavadinsite, tai vis tiek yra migrena su tais pačiais simptomais, ypač vienos akies. Optinė migrena atsiranda, kai kraujagyslėse, aprūpinančiose tinklainę krauju, sumažėja kraujo. Taip atsitinka dėl šių kraujagyslių susiaurėjimo arba susiaurėjimo. Ji taip pat gali paveikti regėjimo dalies smegenų arterijas. Šio tipo migrena paprastai trunka kelias minutes. Retai kada ji trunka ilgiau nei 20 minučių.
Ar žinojote?
Regėjimas vėl taps įprastas. Kiti simptomai: padidėjęs jautrumas šviesai, labai garsiems garsams, pykinimas dėl pykinimo ir nuovargis. Optinę migreną dažnai sukelia stresas. Migrenos priepuolius gali sukelti ir kiti dirgikliai, pavyzdžiui, brandintų sūrių ir šokolado valgymas (taip, jie skanūs, bet gali labai pakenkti migrena sergančiam žmogui), MSG (mononatrio gliukamatas) - medžiaga, kuri suteikia maistui skonį, bet taip pat žinoma, kad ji pavojinga akims, ir kofeinas.
Kaip ir bet kurios kitos sveikatos būklės atveju, pakeitus mitybą ir gyvenimo būdą paprastai sumažėja migrenos priepuolių tikimybė. Jūsų akims bus naudingi maisto produktai, kuriuose gausu vitaminų A ir C bei beta karotino. Taip pat pravartu reguliariai ir intensyviai sportuoti, kad sumažintumėte stresą, kuris gali sukelti migreną. Prie migrenos gali prisidėti rūkymas. Galite mesti rūkyti arba nustoti rūkyti. Šio tipo migrena nėra varginanti, todėl kai kurie žmonės tiesiog leidžia jai praeiti. Kai kurie žmonės tai painioja su insulto ar širdies priepuolio požymiu.
Išvada
Nors tai nėra priežastis apsilankyti pas gydytoją, tačiau, jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, verta pas jį apsilankyti. Taip siekiama atmesti bet kokias pagrindines medicinines ligas, kurios gali būti jūsų mirties priežastimi. Galite gyventi laimingiau, be skausmo ir migrenos. Kreipkitės į gydytoją, kad jis padėtų jums suprasti, kaip galite gyventi geresnį gyvenimą netobulame pasaulyje turėdami visiškai sveikas akis.